Ｂｌｕｅ鍼灸整骨院 神戸駅前店【肩こり/腰痛/頭痛/産後/骨盤/姿勢/自律神経】
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投稿日：2026/3/10
- 花粉による「めまい」「頭痛」の関係
こんにちは！
Blue鍼灸整骨院神戸駅前店です！
花粉の季節による「めまい」と「頭痛」についてお伝えします！
1．自律神経の乱れ
花粉は免疫反応（炎症）が強く起こる状態になります！
炎症が続くと自律神経のバランス（交感神経・副交感神経）が乱れやすくなります！
結果的に
・フワフワするめまい
・頭が重い
・緊張性頭痛
が症状として出やすくなります。
2.鼻づまりによる酸素不足
鼻詰まりが強と、身体に取り込む酸素量が減ります。
・頭がぼーっとする
・頭痛
・ふらつき
が出てきます。
3.内耳への影響
鼻・喉・耳は耳管でつながっています。花粉による炎症が耳の周囲まで影響すると、
・耳のつまり
・軽いめまい
・平衡感覚の違和感
などの症状が出てくることがあります。
様々な影響により肩こりや首こりなど結果的に身体への刺激にも繋がり身体全体の重さにも繋がります。
眩暈や頭痛だけでなく身体全体を整えていく事も大切です！
筋肉の緊張を取り、良い姿勢で過ごせる様に花粉に負けない身体づくりをしていきましょう！
何かお悩みの症状があればお気軽にご相談ください！！
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