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FUJI整体院

フジセイタイイン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 愛知県一宮市今伊勢町馬寄呑光寺西9-1
  • 名鉄名古屋本線「石刀駅」より東へ徒歩5分・尾張一宮駅/名鉄一宮駅より車で約10分

フジ 整体院(FUJI)のブログ

最新ブログ一覧

161件のブログがあります

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  • 50肩とは??
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/1/20
    投稿者:
    加藤 啓太
    五十肩の症状・原因・治療 - 肩の痛みの種類五十肩は、正式には「肩関節周囲炎」といいます。関節の動きを滑らかにするために、関節周囲の筋肉や腱(けん)などの間には、滑液包(か…続きを見る
  • 猫背はパターンがあります
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/1/16
    投稿者:
    加藤 啓太
    猫背一般に背中が丸まった姿勢を「猫背」と呼びますが、猫背1つとってもいくつかのパターンかあります。高齢の方では背中全体が丸くなっていることが多く、比較的お若い方では背中の…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/1/12
    投稿者:
    加藤 啓太
    もはや「国民病」ともいえる腰痛ですが、実は、解明されていない部分もたくさんあるのです。そこでまずは、腰痛の全体像を大まかにつかむところから始めましょう。腰痛は、「ときに手…続きを見る
  • 若い方に多い猫背
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/1/11
    投稿者:
    加藤 啓太
    若い人に多い猫背背中の上の方(上位胸椎)が丸まっているパターンです。胸の筋肉に引っ張られて肩が前に出てしまい、それに合わせて背中が丸くなっていきます。いわゆる《巻き肩》と…続きを見る
  • 腰痛トレーニング方法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/1/5
    投稿者:
    加藤 啓太
    腰痛に関わる筋肉のトレーニング方法まず行いたいのが、低下している筋力を鍛えるトレーニングです。しかし、腹筋と背筋のどちらか一方のみを鍛えても、腰椎を正常な位置に保てません…続きを見る
  • ヘッドスパの効果とは??
    ビューティー
    投稿日:
    2023/12/23
    投稿者:
    加藤 啓太
    頭皮ケア効果美容室で受けるヘッドスパの一番の効果は、毛穴を洗浄することによって、頭皮環境を綺麗に保てることです。そもそも髪を濡らし、シャンプーをするヘッドスパは、国家資格…続きを見る
  • リンパマッサージをしよう
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/12/22
    投稿者:
    加藤 啓太
    こんにちはFUJI整体院ですお部屋でセルフリンパマッサージをする方法お部屋でリンパマッサージをするときは、リラックスした状態で行いましょう。入浴後の体があたたまっているときに…続きを見る
  • 肩凝りの原因とは
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/12/18
    投稿者:
    加藤 啓太
    肩こりの原因とは?筋肉疲労・血行不良の対策年齢や性別を問わず、多くの人が悩まされている肩こり。進化の過程で二足歩行を始めた人類のからだは、重たい頭を支えるため、もともと首…続きを見る
  • 腰痛と身体のバランス
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/12/14
    投稿者:
    加藤 啓太
     猫背姿勢になると身体の背骨がくの字になります。 くの字になると背中の筋肉が引っ張られて腰痛の原因になります。 FUJI整体院では骨盤矯正を行うことで背中のくの字が改善されま…続きを見る
  • 膝のストレッチの仕方
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/11/27
    投稿者:
    加藤 啓太
    対策・改善膝痛の軽減に効果的なストレッチ方法膝に痛みがあると、動くのが億劫になってしまいますよね。しかし、安静にしているのは逆効果です。膝に限らず、関節は動かさないでいる…続きを見る

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フジ 整体院(FUJI)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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