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ラフィング(Laughing)のブログ
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投稿日：2026/3/26
- 妊婦さん！それ股関節痛じゃないかも！！
- こんばんは。
理学療法士の渡部です。
今日は１日中雨でしたね。。。
これで、温かくなると良いのですが。
今日は、産前骨盤矯正のお話です◎
お腹が大きくなってくると、
〇立ち上がるときに股関節が痛い
〇床から起き上がるのがしんどい
〇歩くと、股関節がカグっとなって怖い
こんな経験ありませんか？？
痛みの場所は股関節と感じますが、もしかすると
【子宮円靭帯】の仕業かもしれません。
☆最近おなかが大きくなったと感じる
☆お腹の位置低い
☆恥骨も痛い感じがする
該当する場合には、恥骨円靭帯のケアをしていきましょう！！
妊娠中のケアは
骨盤矯正に加えて、トコちゃんベルト着用指導の受講を強くお勧めします！！
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