シンソウキンマク リンパ コッカクキョウセイ ブリス
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ブリス(Bliss)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/3
- 毎日動かしてる腕、実は負担も大きいのです！
- こんにちは♪毎日動かしている【腕】。腕が重い・むくみや圧迫感を感じる・痺れるなどの症状はありますでしょうか？ご来店されるお客様のお悩みで多いのが『肩凝り』や『頭痛』なと日常的にも悩んでいない方なんていないのではないでしょうか？
なぜ肩が凝ると思いますか？
実は腕の重さは片方だけで【キャベツ一個分】くらいあるんです。
スマホを触る・雑誌を読む・パソコン操作
など何気なくやっているこれらの動作が負担となりキャベツを支え続けているので肩は疲れて当然なのです。また、小さいお子さんがいらっしゃる方は抱っこするとお子さんの体重プラスになり身体を支え続けている。それが長ければ長いほど…恐ろしいですよね(T-T)
我が家も抱っこマンがいるのでお気持ち分かります。笑っ腕を支える筋肉には、常にキャベツをぶらさげているイメージです。考えただけで、肩や首が凝りそうですよね。そこで腕の捩れにも注意したいですね！その為にも『メンテナンス』は大切です(^^)♪
メンテナンスする事で肘と腕をしっかり安定させることで、肩だけでなく、首と背中も楽になります♪ぜひ皆さまもBlissで全身メンテナンスをしましょう(^^)♪
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