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SEIKOTSUSTUDIO整骨スタジオ高輪泉岳寺駅前【整体/頭痛/肩こり/腰痛/産後/骨盤/猫背】

セイコツスタジオタカナワセンガクジエキマエセイタイズツウカタコリヨウツウサンゴコツバンネコゼ

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整骨スタジオ 高輪泉岳寺駅前(SEIKOTSU STUDIO)のブログ

最新ブログ一覧

275件のブログがあります

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  • 眠りが必要なワケ
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    投稿日:
    2023/8/16
    投稿者:
    整骨 スタジオ
    私たちは、なぜ眠るのでしょうか・・・?睡眠は「余裕がなければ削ればいい」とすら思う人がいるほど、後回しにされがちです。しかし、近年睡眠は単なる休止状態ではなく、体内のあら…続きを見る
  • 便秘を改善しよう
    プライベート
    投稿日:
    2023/8/7
    投稿者:
    石塚 尚子
    昔から『快食・快眠・快便』は健康のパロメーターと言われています。「よく眠れない・・」という方の中にはお通じがあまりよくない方も多いようです。食事は毎日のことなので、排便も…続きを見る
  • 腸内環境、乱れていませんか?
    プライベート
    投稿日:
    2023/8/3
    投稿者:
    石塚 尚子
    みなさん、「腸内フローラ」って聞いたことありますか?私たちの腸内には数兆個もの微生物が生息しており、細菌だけで約1000種類以上のバラエティ豊かな微生物が存在しています。 顕…続きを見る
  • 眠ることも体調管理です!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/7/31
    投稿者:
    石塚 尚子
    皆様、夜はぐっすり眠れていますか?世界中から日本人は『働き者』と評されることが多いです。その国民性を反映してか、実は睡眠時間が極端に短いといわれています。アメリカ人の睡眠…続きを見る
  • 不調の原因と頭蓋骨
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/7/27
    投稿者:
    石塚 尚子
    こんにちは整骨スタジオ 受付の石塚です!今回は『頭蓋骨』についてびっくりするお話を聞いたのでご紹介です!頭蓋骨は22個の骨が複雑に組み合わさって出来ています。22個の骨の…続きを見る
  • 眠れない!!!!!
    プライベート
    投稿日:
    2023/7/24
    投稿者:
    石塚 尚子
    こんにちは。整骨スタジオの石塚です(^^)/各地でお祭りが盛り上がっていますね!!今年は絶対花火大会を見に行こうと計画中です★さて、「朝、なかなか起きれない」「たくさん寝ても…続きを見る
  • スマートフォンの使いすぎに注意!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/7/21
    投稿者:
    石塚 尚子
    情報の検索やコミュニケーションツールとして、私生活やビジネスなどのおおくの場面で活用できる必需品、といえばスマートフォンですね!片時も手放せない、という方も多いかと思いま…続きを見る
  •  寝違えも姿勢から!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/7/17
    投稿者:
    石塚 尚子
    朝起きたときに、首が痛くてまわらない…という経験はありませんか?「寝違え」とは首や肩の筋肉がつよく伸ばされたりねじれたりすることによって起こる症状です。なぜ寝ている間にそ…続きを見る
  • 暑い日こそ、しっかり食べよう!
    プライベート
    投稿日:
    2023/7/14
    投稿者:
    石塚 尚子
    こんにちは(^^)/整骨スタジオ・受付の石塚です!暑い日が続きますね…ついお蕎麦やそうめんなどの麺類ばかり食べてしまいますが、暑い夏は汗をかきやすく、水分と塩分を失いやすい時…続きを見る
  • 水素がすごいんです!!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/7/10
    投稿者:
    石塚 尚子
    たびたび話題にあがる「水素水」。スポーツジムなどに設置してあるので、飲んだことがある方は多いかと思います。この水素水をガスにして吸引すると、飲料として摂取するよりも多くの…続きを見る

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整骨スタジオ 高輪泉岳寺駅前(SEIKOTSU STUDIO)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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