サクラシンキュウイン セッコツイン イオンイナゲイン
- 整体・カイロ
- リラク
- 千葉県千葉市稲毛区小仲台１丁目4-20 イオン稲毛店3階
- JR稲毛駅 東口徒歩3分(イオン稲毛店3F)[ヘッドスパ/猫背/肩こり/腰痛/整体/骨盤矯正]
さくら接骨院鍼灸院 イオン稲毛店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/12/4
- 【姿勢の乱れ早めに改善！】
- 【スマホの使いすぎで姿勢が乱れる理由とは？首・肩こりの原因を徹底解説】
現代ではスマホを見ない日はないほど、生活に欠かせない存在になりました。しかし、その便利さの裏で、“姿勢の乱れ”による不調が増えていることをご存じでしょうか？
スマホを長時間見続けると、どうしても頭が前に出た「スマホ首（ストレートネック）」の姿勢になりやすくなります。頭は5～6kgほどの重さがありますが、前に傾く角度が大きいほど、首や肩の筋肉にかかる負担は数倍にも増えます。その結果、肩こり・首こり・頭痛・背中の張りといった不調へとつながります。
また、背中が丸まることで胸の筋肉が縮み、呼吸も浅くなりやすい状態に。集中力の低下や疲れが取れにくいなど、姿勢の乱れは身体のさまざまな機能に影響します。
当院では、スマホ姿勢が原因で起こる歪みや筋肉の緊張を丁寧にチェックし、硬くなった首・肩の筋肉を緩めながら、骨格のバランスを整える施術を行っています。さらに、胸まわりや背中の筋膜リリース、姿勢改善ストレッチなどを組み合わせることで、正しい姿勢を維持しやすくなる身体づくりをサポートします。
「スマホを見ると首がつらい」「姿勢がどんどん悪くなっている気がする」
そんな方は、早めのケアがおすすめです。日常生活のクセを見直しながら、軽くて楽な身体を取り戻しましょう。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥2,980 【口コミいただける方限定】辛さを徹底改善！ほぐし+姿勢改善整体¥2,980
|
ご来店お待ちしております
セラピスト
稲毛院 スタッフイナゲイン スタッフ
サロンの最新記事
-
●2026/3/24
-
●2026/3/23
-
●2026/3/22
-
●2026/3/21
-
●2026/3/20
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（15）
- 2026年2月分（4）
- 2026年1月分（5）
- 2025年12月分（12）
- 2025年11月分（16）
- 2025年10月分（6）
- 2025年9月分（12）
- 2025年8月分（19）
- 2025年7月分（20）
- 2025年6月分（16）
- 2025年5月分（2）
- 2025年4月分（17）
- 2025年3月分（7）
- 2025年2月分（7）
- 2025年1月分（5）
- 2024年12月分（10）
- 2024年11月分（13）
- 2024年10月分（8）
- 2024年9月分（6）
- 2024年8月分（8）
- 2024年7月分（8）
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（1）
- 2024年4月分（0）
- 2024年3月分（0）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（1）
- 2023年12月分（2）
- 2023年11月分（4）
- 2023年10月分（8）
- 2023年9月分（8）
- 2023年8月分（8）
もっと見る
さくら接骨院鍼灸院 イオン稲毛店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥1,980 【平日午前限定】スマホ首・猫背を卒業！！肩の重みから解放コース¥1,980
|
|
新 規 |
¥5,500 『頑張る女性を応援！！大人気の1万円相当のメニューが5,500円で受けられる』
|
|
新 規 |
¥2,980 【口コミいただける方限定】辛さを徹底改善！ほぐし+姿勢改善整体¥2,980
|
|
新 規 |
¥3,980 【1日3名限定！】腰痛整体+姿勢矯正+骨盤矯正（約40分）¥3,980
|
|
新 規 |
¥2,980 【つらい肩こりに】マッサージ+猫背整体（約25分）¥2,980
|
|
新 規 |
¥2,980 【仕事終わりの重だるさ】ドライヘッドスパ＋もみほぐし♪（約30分）¥2,980
|
