中野パーソナル整体院のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/2/24
- 股関節がかたさを感じていませんか？
- なぜ、かたくなるの？
お尻には
大殿筋（だいでんきん）
中殿筋（ちゅうでんきん）
梨状筋（りじょうきん）
など股関節を動かす大事な筋肉があります。
これらがかたくなると．．．
股関節の動きが悪くなる
足が上がりにくい
あぐらがかきにくい
歩幅が小さくなる
さらに起こりやすいこと
お尻がかたい
↓
股関節の動きが悪い
↓
腰や背中に負担がいく
腰痛や背中の重だるさにつながることもあります。
こんな人は要注意
長時間座る
片足重心で立つクセがある
運動不足
ストレスが強い（無意識に力が入る）
股関節のかたさは「年齢のせい」ではありません。
動かない習慣
むくみ
冷え
ストレス
これらが重なった結果です。
流れを整えるだけで体はちゃんと変わります。
股関節がゆるむと歩き方、姿勢、気分まで軽くなります。
初めての方も緊張せずにご来院ください。
お待ちしております。頭痛/自律神経/倦怠感/背中の痛み/首こり/中野整体/不眠/肩こり/不妊/東洋医学
適応障害/発達障害のお悩み/人間関係/ストレス/やる気が出ない/月経前症候群/PMS
インナーチャイルド/アダルトチルドレン/親子関係/気学/カウンセリング/コーチング/人生相談
冷え/悩み/疲労/生きづらい/喘息/筋トレ/運動/ダイエット/ストレートネック/姿勢矯正
ぽっこり首/オイルマッサージ/アロマオイル/
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥4,980 【２月限定！】整えて流す♪整体×リンパオイルマッサージ 60分｜初回4,980円
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/8
-
●2026/3/7
-
●2026/3/6
-
●2026/3/4
-
●2026/3/3
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（7）
- 2026年2月分（27）
- 2026年1月分（23）
- 2025年12月分（28）
- 2025年11月分（29）
- 2025年10月分（28）
- 2025年9月分（28）
- 2025年8月分（26）
- 2025年7月分（29）
- 2025年6月分（27）
- 2025年5月分（28）
- 2025年4月分（33）
- 2025年3月分（28）
- 2025年2月分（24）
- 2025年1月分（32）
- 2024年12月分（34）
- 2024年11月分（25）
- 2024年10月分（4）
- 2024年9月分（2）
- 2024年8月分（0）
- 2024年7月分（0）
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（2）
- 2024年3月分（1）
- 2024年2月分（5）
- 2024年1月分（3）
- 2023年12月分（0）
- 2023年11月分（0）
- 2023年10月分（13）
- 2023年9月分（2）
- 2023年8月分（7）
- 2023年7月分（20）
- 2023年6月分（15）
- 2023年5月分（2）
もっと見る
中野パーソナル整体院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥4,980 【４０代からの】自律神経鍼灸×整体 60分/改善SP 初回￥11,000→￥4,980
|
|
新 規 |
¥4,980 【本気で良くなりたい頭痛・首肩こり】鍼灸×整体60改善SP￥11,000→￥4,980
|
|
新 規 |
¥3,980 【ひどい頭痛・首肩こり】鍼灸×整体40分 初回￥8,800→￥3,980
|
|
新 規 |
¥6,980 【心と体を整える】原因特定カウンセリング×鍼灸整体60分 改善体験￥6,980
|
|
新 規 |
¥8,980 【心と体を整えるSP】原因特定カウンセリング×鍼灸整体90分改善体験￥8,980
|
|
新 規 |
¥4,400 【むくみ・肌トラブル・小顔】美容鍼・プチ矯正 40分 通常8,800円→4,400円
|
