中野パーソナル整体院のブログ
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投稿日：2026/4/13
- 「この痛み、何回くればいいの？」のお返事です
- 当院では、約2カ月半～3カ月をひとつの治療期間として考えています。
身体のクセや不調は長い時間をかけて作られているため、1回で完全に安定することは少ありません。
まず初めの数回は、約10日間隔でご来院いただき、身体を正しい状態に戻す土台づくりを行います。
その期間の目安は8～10回程度。
痛みを取るだけでなく、「戻りにくい身体」をつくることが大切です。
無理のないペースで、一緒に整えていきましょう。
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