ジャクセキ・タイワンシキアシモミ サロンリボーン
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サロンリボーンのブログ
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投稿日：2026/1/24
- 冷えのタイプ別！
- 冷えには、タイプ別があるのをご存知でしたでしょうか？
「冷え性」と一言でいっても、実は冷え方にはいくつかのタイプがあります！
【冬に冷えが強くなる理由】
1 気温が低くなる
2 空気が乾燥し、血管が縮まりやすい
3 体が熱を作るためにエネルギーを使う
4 運動量が減り、筋肉が働きにくい
5 寒さで呼吸が浅く、自律神経が乱れやすい
こうした冬の環境に、ストレスや緊張が重なると、さらに巡りが悪くなってしまいます！
「冷え」と一言で言っても、タイプはさまざま。
自分の冷えを知ることで、ケアがしやすくなります
【冷えタイプ別】
1、末端冷えタイプ
手足が冷たいのに体は寒くない。
血流不足が原因。
足元を温めるケアがおすすめ
♪よもぎ蒸し＋足揉み60分コースがオススメ♪
2、内臓冷えタイプ
お腹・腰が冷たい、胃腸が弱い。
体の内側の冷え。
内側から温める温活が◎
♪よもぎ蒸しがオススメ♪
3、全身冷えタイプ
一年中寒く、疲れやすい。
代謝と巡りの低下。
無理せずしっかり温めることが大切！
♪よもぎ蒸し＋足揉み＋ヘッドのコースがオススメ♪
4、ストレス冷えタイプ
のぼせと冷えを同時に感じる。
自律神経の乱れ
リラックスできるケアを！
♪よもぎ蒸し＋レインドロップ♪
♪よもぎ蒸し＋レインドロップ＋ヘッド♪
冷えは体からのサイン！見逃さず、無視せず！
あなたに合った温め方で、心も体もぽかぽかに♪
年内は若干の予約枠があります♪
年明け4日～通常営業しております！
ご予約お待ちしております(^^)
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セラピスト
薮 素子ヤブ モトコ
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