どんぐり整骨院のブログ
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投稿日：2025/11/13
- ★季節の変わり目に増える頭痛、その原因は？★
- 最近、「頭が重い」「首からこめかみにかけてズキズキする」なんてことありませんか？
実は、秋から冬にかけては頭痛が起こりやすい季節なんです。
気温が下がると血管が収縮しやすくなり、血の流れが悪くなります。
血液は熱や栄養を運んでいますので、滞ってしまえば肩や首の筋肉も固まりやすくなります。
その結果、頭痛や肩こり、目の疲れなどが起こりやすくなるんです。
さらに、寒暖差や天気の変化で自律神経のバランスが乱れると、体がうまくリラックスできず、慢性的な頭痛につながることも。
◯当院でできるケア
「どんぐり整骨院」では、首・肩まわりの緊張をやわらげ、血流を整える施術を行っています。
筋肉の深い部分までアプローチすることで、姿勢のゆがみやストレスによる緊張をやさしく解放していきます。
また、体のバランスを整えることで、自律神経の乱れを落ち着かせ、“頭痛が起きにくい体づくり” をサポートします。
おからだは個人、個人で違われますのでまずはしっかりとカウンセリングから対応させて頂き、担当するスタッフがベストな施術を提案致します。
◯こんな方におすすめです
・季節の変わり目に頭痛が出やすい
・首や肩のコリがひどく、頭まで重くなる
・薬に頼らずスッキリしたい
・デスクワークで姿勢が悪くなりがち
・「寒くなるとつらい」「首が重くて集中できない」
そんな時こそ、体のバランスを整えて血流を良くすることが大切です。
頭痛でお悩みの方は、ぜひ一度 どんぐり整骨院 にご相談ください
スッキリとした毎日を取り戻す為にぜひお手伝いさせていただければと思います!!
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