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ヘッドスパ専門サロン四季

ヘッドスパセンモンサロンシキ

  • リラク
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  • 兵庫県神戸市中央区北長狭通2丁目8-5阿部ビル502
  • JR三ノ宮駅、阪急神戸三ノ宮駅から徒歩6分 JR元町駅、阪神元町駅から徒歩5分

四季のブログ

最新ブログ一覧

286件のブログがあります

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  • 疲れているのに眠りにくい時
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/10
    投稿者:
    橋本 大輝
    よくある原因1ストレスや考えごと → 自律神経が「戦う・緊張する」モード(交感神経優位)のまま。 2スマホ・PCのブルーライト → 脳が昼間と勘違いして、睡眠ホルモン(メラトニ…続きを見る
  • 睡眠の質
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/6
    投稿者:
    橋本 大輝
    「朝起きたときにしっかりと眠れた感じがあるかどうか」もしも、起きたときに寝足りない感じがあるようなら、睡眠の質が良くないのかもしれません。睡眠の質を上げる方法・食事はバラ…続きを見る
  • 秋のダメージに要注意
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/2
    投稿者:
    橋本 大輝
    秋にダメージが出やすい理由 1夏のダメージの「後遺症」・強い紫外線・海やプールでの塩素・塩分・エアコンによる乾燥→ これらが夏の間に蓄積していて、秋になって表面化しやすい。 …続きを見る
  • 初回の頭皮チェック◎
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/29
    投稿者:
    橋本 大輝
    こんにちは!四季です!当サロンでは全てのコースに頭皮診断が無料で付いています。(お急ぎの方や見たくない方はお申し付け下さい)施術のお時間とは別で見させていただきますので施…続きを見る
  • 10月のお休み
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/27
    投稿者:
    橋本 大輝
    こんにちは!ヘッドスパ専門サロン四季です!10月のお休みは10月1日(水)10月6日(月)10月15日(水)10月22日(水)10月29日(水)上記の日程です!どうぞよろしくお願いします。#ヘ…続きを見る
  • 天気痛?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/25
    投稿者:
    橋本 大輝
    天気が悪くなる前後や梅雨の時期などに現れる、片頭痛、緊張型頭痛、肩こり、腰痛、関節リウマチ、関節痛などのさまざまな体調不良を気象病と呼んでいます。気象病のなかでも、頭痛な…続きを見る
  • ヘッドスパ後の過ごしかた
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/22
    投稿者:
    橋本 大輝
    ・今夜はシャンプーしなくてもok頭皮がクレンジングされているので、その日の夜はシャンプーを避けて軽く流す程度が理想です。 ・十分に水分補給するマッサージで血流が良くなるため…続きを見る
  • 夏の終わりに感じる髪のダメージ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/19
    投稿者:
    橋本 大輝
    夏の終わりが近づくと髪のダメージを感じる方も多いはず。肌がダメージを受けるように、夏の間、頭皮・髪にも大きな負担がかかっています。夏の間は湿気に隠れていた乾燥ダメージが、…続きを見る
  • 髪に良い食べ物
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/17
    投稿者:
    橋本 大輝
    髪に良いとされる栄養素は、健康で丈夫な髪を作る「タンパク質」「亜鉛 」「ビタミン」や、黒々とした髪を作る「カルシウム」「銅」など。タンパク質源である乳製品、肉類、魚介類、…続きを見る
  • 秋の抜け毛
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/13
    投稿者:
    橋本 大輝
    髪は1日に通常50本~100本抜けると言われていますが秋には倍の200本に増えるとも言われています。その原因は夏のダメージ、季節性のもの、生活習慣、ホルモンバランスの乱れなど様々…続きを見る

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四季のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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