ヘッドスパセンモンサロンシキ
- リラク
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四季のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/26
- 目のお疲れにヘッドスパ
スマホやパソコンを長時間使う現代
「目の奥が重い」「ピントが合いづらい」「頭がぼーっとする」
そんな“目の疲れ”を感じている方がとても増えています。
実はその不調、目だけでなく
頭皮や筋肉のコリが原因になっていることも多いんです。
目の疲れの主な原因は…
・長時間のスマホ・PC
・まばたきの減少
・血流の低下
・首や側頭部のコリ
特にポイントなのが
側頭部（こめかみ周り）と後頭部。
ここが硬くなると、
目の周りの血流が悪くなり、疲れやすくなります。
【ヘッドスパで改善できる理由】
ヘッドスパでは、頭皮全体をほぐすことで
・血流改善
・自律神経を整える
・目の周りの緊張をゆるめる
といった効果が期待できます。
特に施術中に
「気づいたら寝ていた」
という方が多いのは
副交感神経が優位になって
しっかりリラックスできている証拠です。
【こんな方におすすめ】
・目の奥がズーンと重い
・頭痛が出やすい
・首・肩こりがある
・寝ても疲れが取れない
・スマホをよく使う
ひとつでも当てはまる方は、
頭皮からケアしてあげるのがおすすめです。
【施術後の変化】
・視界がスッキリする
・頭が軽くなる
・目が開きやすくなる
と感じる方が多いです。
目の疲れは「目だけの問題」ではなく、
頭皮や筋肉の状態とも深く関係しています。
当店では、お客様一人ひとりの状態に合わせて
力加減や施術内容を調整しております。
「最近、目が疲れてるな…」と感じたら
ぜひ一度試されてみてはいかがでしょうか？(^^)
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