リトモ ウェルネスアンドビューティギンザ
- リラク
- 整体・カイロ
- 東京都中央区銀座１－１９－８ サクラビル２F
- 銀座一丁目徒歩5分/新富町駅徒歩３分/東銀座駅徒歩5分/宝町徒歩3分。アロマ香るサロン
リトモ 銀座(ritmo)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/3/24
- 整体とは？身体と呼吸から整える本質ケア
- 整体とは、単に体をほぐすだけではなく
「身体のバランスと機能を整える施術」です
多くの方が感じている不調は
筋肉の緊張や骨格のズレだけでなく
呼吸の浅さや身体の使い方のクセが関係していると言われています
ritmo銀座では
その場しのぎではなく「根本から整う」ことを大切にしています。
【施術の流れ】
まずはカウンセリングとバランスチェックからスタートします
姿勢や左右差、呼吸の深さを確認し
現在の身体の状態を一緒に把握していきます
特に当サロンでは
「深呼吸のビフォーアフター」を大切にしています
施術前と後で呼吸の入り方がどう変わるかを見ることで
身体の変化を実感しやすくなります
次に、緊張している筋肉をやさしくほぐし
前後左右のバランスを整えるストレッチを行います
筋肉は硬いままだと正しい位置に戻りにくいため
まず“ゆるめる”ことが重要だと言われています
その後、骨格のズレに対してアプローチし
本来あるべき位置へと整えていきます
無理に動かすのではなく
身体に負担の少ない形で調整していきます
さらに、呼吸に関わる骨盤と肋骨にもアプローチします
骨盤の動きと肋骨の広がりが整うことで
横隔膜がしっかり働きやすくなり
自然と深い呼吸へと導かれると考えられています
この変化が
・くびれラインの変化
・姿勢の安定
・疲れにくい身体
にもつながっていきます
※これは解剖学的な考え方をベースにした施術ですが、感じ方には個人差があります
整体は「痛みが出てから行く場所」ではなく
本来は“整えて維持するための習慣”として取り入れるものです
日常に、深く整うひとときを
身体と呼吸の変化を、ぜひ体感してみてください
日常に、深く整うひとときを
美容整体歴17年
身体と心の両面から整えるサロン
ritmo銀座 Wellness & Beauty
〒104-0061
東京都中央区銀座1-19-8 銀座サクラビル2F
TEL 03-6264-4315
Email ritmo.ginza@gmail.com
営業時間 10:00～22:00
店休日 不定休
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥6,000 【初めての方おすすめ】しっかり呼吸も整う深圧整体 60分 7,450円→6,450円
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/24
-
●2026/3/22
-
●2026/3/20
-
●2026/3/19
-
●2026/3/18
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（15）
- 2026年2月分（16）
- 2026年1月分（22）
- 2025年12月分（16）
- 2025年11月分（15）
- 2025年10月分（19）
- 2025年9月分（21）
- 2025年8月分（21）
- 2025年7月分（14）
- 2025年6月分（19）
- 2025年5月分（22）
- 2025年4月分（26）
- 2025年3月分（27）
- 2025年2月分（14）
- 2025年1月分（22）
- 2024年12月分（13）
- 2024年11月分（18）
- 2024年10月分（18）
- 2024年9月分（12）
- 2024年8月分（12）
- 2024年7月分（4）
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（6）
- 2024年4月分（13）
- 2024年3月分（1）
- 2024年2月分（1）
- 2024年1月分（5）
- 2023年12月分（3）
- 2023年11月分（0）
- 2023年10月分（1）
- 2023年9月分（0）
- 2023年8月分（1）
- 2023年7月分（2）
- 2023年6月分（4）
もっと見る
リトモ 銀座(ritmo)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥0引き ★★★整体・根本改善・マタニティ・産後骨盤矯正クーポンはこちら↓★★★
|
|
新 規 |
¥6,000 【初めての方おすすめ】しっかり呼吸も整う深圧整体 60分 7,450円→6,450円
|
|
全 員 |
¥5,500 火水限定【メンズセラピスト担当】全身整う深圧ほぐし 60分 5,500円
|
|
全 員 |
¥12,500 【人気急上昇】メンズセラピスト全身アロマ90分◎深層リンパ×巡りオイル
|
|
全 員 |
¥15,500 《慢性疲労を解消》深層ストレッチ×巡りアロマオイル整体120分15500円
|
|
全 員 |
¥10,000 骨格バランス調整×姿勢リセット◎ストレッチ整体 90分10,000円
|
