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ritmo Wellness&Beauty 銀座

リトモ ウェルネスアンドビューティギンザ

  • リラク
  • 整体・カイロ
スマート支払いOK
  • 東京都中央区銀座1-19-8 サクラビル2F
  • 銀座一丁目徒歩5分/新富町駅徒歩3分/東銀座駅徒歩5分/宝町徒歩3分。アロマ香るサロン

リトモ 銀座(ritmo)のブログ

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投稿日:2025/11/11
朝から体が重い「寝起き悪いさん」へ
銀座・東銀座・新富町エリアででアロママッサージをお探しの方へ
「ritmo」は銀座一丁目駅、京橋駅、東銀座駅、新富町駅から徒歩圏内にある、
癒しと体質改善が同時に叶うサロンです。


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朝、ふとんが離してくれない。
体がだるくて、起き上がるのがつらい。
そんな「寝起き悪いさん」が増えています。

この時期は寒暖差や気圧の変化で、自律神経が乱れやすく、
腎臓や副腎が冷えて“体のスイッチ”が入りにくくなります。
足裏で見ると、かかとの白さ・土踏まずの冷たさは内臓冷えのサイン。
特に腎臓の循環が落ちると、腰まわりの血流が滞り、
「非特異的腰痛(原因が特定しづらい腰痛)」にもつながることがあります。

リトモでは、リンパマッサージやオイルマッサージを通して、
腎の反射区を丁寧にゆるめ、全身の巡りを整えていきます。
お腹や腰の深部まで温まることで、朝の目覚めやすさが変わる方も多いです。

「寝起きが悪い」「朝から腰が張る」「体が冷えている」
そんな方は、まず“体の芯”を起こすケアを。
おすすめは、
・お腹を温める(カイロや湯たんぽ)
・朝の白湯
・足首回し1分

これだけでも、血流と代謝がぐっと上がります。

根本的な体のリズムを整えるためには、
冷えた内臓やリンパの流れをゆるめるトリートメントも大切。
銀座リトモでは、アロマリンパマッサージや整体オイルケアで
内側から“朝が変わる体”づくりをサポートしています。

寒さやストレスに負けない体をつくって、
1日のスタートを少し軽やかにしていきましょ
朝から体が重い「寝起き悪いさん」へ_20251111_1
う!



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眠れない・ストレスで疲れた方に
ritmo Wellness&Beauty 銀座

〒104-0061 東京都中央区銀座1-19-8 銀座サクラビル2F
Email:ritmo.ginza@gmail.com
公式LINE:@696cuokz

◆営業時間
10:00~22:00

◆店休日
不定休
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リトモ 銀座(ritmo) 空閑 美弥
ご来店お待ちしております
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空閑 美弥クガ ミヤ
投稿者
リトモ 銀座(ritmo) 空閑 美弥

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空閑 美弥

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リトモ 銀座(ritmo)のブログ(朝から体が重い「寝起き悪いさん」へ)/ホットペッパービューティー

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