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BeautySalon sky

ビューティーサロン スカイ

  • エステ
  • リラク
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  • 埼玉県吉川市木売2丁目21-3ヴィラージュ木売1F
  • 吉川駅南口徒歩4分/駐車場あり【小顔/バスト/ハーブピーリング/肩こり/ブライダル】

スカイ(sky)のブログ

最新ブログ一覧

184件のブログがあります

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  • 昼寝の効果!!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/1/26
    投稿者:
    KEIKO
    本日は【昼寝の効果】についてお話いたします。昼寝は日常生活において疲労を軽減し、健康に良い影響をもたらす可能性があります。短時間の昼寝が疲れを取り、ストレスを緩和する効果…続きを見る
  • 肥満と睡眠不足の関係
    ビューティー
    投稿日:
    2024/1/24
    投稿者:
    KEIKO
    本日は【睡眠と肥満の関係】についてお話しいたします。みなさんは睡眠不足だといつもよりご飯を多く食べても満腹感が得られなかった経験はありませんか?実は満腹中枢に働く物質の分…続きを見る
  • 睡眠にいい食べ物をご紹介
    ビューティー
    投稿日:
    2024/1/22
    投稿者:
    KEIKO
    本日は【睡眠に良い食べ物】についてお話していきます!まずおすすめしたいのが、乳製品、大豆製品、ナッツ、レバー、カツオ、バナナなどのトリプトファンが含まれる食品です。トリプ…続きを見る
  • エステ後のスキンケアは?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/1/20
    投稿者:
    KEIKO
    みなさん、エステに来て頂いたその日のスキンケアどうしていますか?その後にお出かけする予定がある場合はお化粧をして、帰宅後、普段通りのケアをされていると思います。しかし、エ…続きを見る
  • 活性酸素とは?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/1/19
    投稿者:
    KEIKO
    今日は【活性酸素】についてお話いたします!皆さんも一度は聞かれたことがあると思いますが、活性酸素とは一体どのようにしてできるのでしょうか?また対策などもお伝えしていきます…続きを見る
  • 夢と脳の関係とは?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/1/17
    投稿者:
    KEIKO
    本日は【夢と脳の関係】についてお話いたします。夢と脳の関係は複雑です。レム睡眠中、脳が活発になり、日中の経験や感情が織り交ぜられて夢が生まれます。夢の解釈では、これが潜在…続きを見る
  • 初夢みましたか?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/1/17
    投稿者:
    KEIKO
    初夢、何を見ましたか?実は初夢は大晦日から元旦にかけて見る夢という説もあれば、1日から2日にかけてみる夢だという説もあります。また初めてみる夢か初夢だという説もあります。そ…続きを見る
  • 忙しい方必見!シャワーだけで快眠・疲労回復する方法
    ビューティー
    投稿日:
    2024/1/15
    投稿者:
    KEIKO
    シャワーだけで体を温める方法をご紹介いたします♪入浴には心を落ち着かせるリラックス効果や質の良い睡眠を促し体の生活リズムを整える効果があると言われています。★お湯の温度は…続きを見る
  • 首のケア
    ビューティー
    投稿日:
    2024/1/14
    投稿者:
    KEIKO
    突然ですが、、皆さんは首のケアきちんとされていますか?顔のケアは気にかけていらっしゃる方が多いと思いますが、それに比べて首のケアはどうでしょうか?忘れている方がとても多い…続きを見る
  • いちご鼻に逆効果?!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/1/12
    投稿者:
    KEIKO
    結構やりがちな【毛穴ケア】についてお話いたします。実は、いちご鼻の原因は【ターンオーバーの乱れ】です!!NG習慣その1 【ゴシゴシ洗う】毛穴の汚れをしっかりと洗おうとしての行…続きを見る

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スカイ(sky)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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