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アース(EARTH)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/4/7
- 白い歯を保つには？
こんにちは！
歯のホワイトニング専門店 EARTH広島店です！
今回はホワイトニング後の白さをキープするために必要な日常でできるケアを紹介いたします☆
■飲食後早めに歯みがき
歯の黄ばみを予防するには「ステイン」を歯に付着させないことが先決。
飲食後にはなるべく早く歯みがきをしましょう。
歯みがき粉は研磨剤が入っていないものがおすすめです☆
研磨剤が入った歯みがき粉は、歯の表面のエナメル質を傷つけ、
そこに汚れや色素が入り込んでしまうことで余計に歯が黄ばんで見えてしまいます。
そして力を入れて磨かないことです。
ゴシゴシ磨きもやはり歯の表面を傷つけて着色しやすくなってしまいます。
■ガムも効果的
ガムを噛むことで唾液の分泌を促すのも効果があります。
唾液は、口の中の汚れや雑菌を洗い流す働きがあり、口内を潤すことで
汚れが付きにくい状況を作ってくれます。
こまめにガムを噛む習慣をつけてお口の中の潤いを保ちましょう。
■歯みがきできない場合
仕事中や外出先などすぐに歯みがきができない状況もあると思います。
そのときはうがいだけでも効果的です。
着色しやすいものを飲食してもすぐにステインができるわけではありません。
飲食後にうがいをすることで口内の色素を洗い流して歯の黄ばみを予防することができます。
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歯のホワイトニング専門店 EARTH
広島県広島市中区袋町7-31第5鯉城ビル4Ｆ
TEL:080-4261-0990
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