快眠空間 ゆるめやのブログ
2025年1月のブログ一覧
2件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/1/20
- 投稿者：
- 木全 いずみ
生きていく上で呼吸はとても大切。不安や緊張を感じている時は呼吸が浅くなります。睡眠にとっても大事な呼吸。ゆっくり深い呼吸は体にも心もリラックスさせ気持ちを落ち着かせてくれ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/1/7
- 投稿者：
- 木全 いずみ
2025年は1月5日よりスタートしました！今年もどうぞよろしくお願い致します(^ ^)今年も年明け早々に伊勢神宮へ初詣に行ってきました。まだまだ空いてる夜中の参拝年に一度だけ、味わ…続きを見る
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