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ホグステはりきゅうマッサージ

ホグステハリキュウマッサージ

  • あん摩・指圧
  • 整体・カイロ
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  • リラク
  • 福島県福島市豊田町１－４
  • あん摩マッサージ指圧師在籍　福島駅東口から徒歩14分　福島市豊田的マッサージ

ホグステのブログ

プライベートのブログ一覧

16件のブログがあります

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  • 寒波ということで
    プライベート
    投稿日：
    2023/12/22
    投稿者：
    丹治 清貴
    寒波ということで
    カイロの貼る場所について書いていこうと思います。そもそもカイロを貼ることに賛否両論あるんですが・・・体の恒常性→体温など体内の状態を常に一定のバランスを保つ機能が、カイロ…続きを見る
  • 普段は刺す側ですが
    プライベート
    投稿日：
    2023/12/14
    投稿者：
    丹治 清貴
    普段は刺す側ですが
    今回は、刺される側になりました。先日、インフルエンザの予防接種をしてきました。毎年のことですが、いくつか型があり型の違いで2回かかる可能性もありますよね。完璧に防ぐことは…続きを見る
  • 継続するのは大変ですが
    プライベート
    投稿日：
    2023/11/28
    投稿者：
    丹治 清貴
    継続するのは大変ですが
    流石に毎日は大変ですが、フルーツ（旬のもの）を取り入れたいです。柿にはビタミンなど抗酸化作用や血圧にもいいとのこと。ただし、体が冷えるとも言われいており、ホドホドがいいよ…続きを見る
  • 冬の時期に続けてること
    プライベート
    投稿日：
    2023/11/24
    投稿者：
    丹治 清貴
    冬の時期に続けてること
    毎年この時期は、タイツを履くようにしてます。きっかけは学生時代の勉強会で、講師の先生に勧められてて今でも続けてます。履かないシーズンはないので、履かない時との比較はできま…続きを見る
  • 涼しいを通り越して
    プライベート
    投稿日：
    2023/10/9
    投稿者：
    丹治 清貴
    涼しいを通り越して
    今日は一日中【寒い】ですね・・・昨日は、半袖の方も見かけましたが流石に今日は厳しいですね。動いてる分には半袖でもいいですが、さすが今日は私もカーディガンを出してきました。…続きを見る
  • 心地よく立つ・座る
    プライベート
    投稿日：
    2023/10/6
    投稿者：
    丹治 清貴
    心地よく立つ・座る
    私が普段から心掛けてることです。心地よく・・不思議なこと言ってますが。個人的な感想ですが心地よく体を使うことで・余計な所に力が入らない・呼吸が楽にできる・疲れにくいように…続きを見る
  • 何事もほどほどに
    プライベート
    投稿日：
    2023/9/21
    投稿者：
    丹治 清貴
    何事もほどほどに
    私の施術は、基本的に機械を使わず手で行います。なので、爪ん長さは注意してます。切ることもありますが、ヤスリで手入れすることが多いです。この時に、もう少し・・いやもう少しと…続きを見る
  • 私自身も実感してます
    プライベート
    投稿日：
    2023/9/19
    投稿者：
    丹治 清貴
    私自身も実感してます
    季節の変わり目には、気圧の変化もあります。私は小児喘息がありましたので、季節の変わり目には発作を起こしてました。今は症状は出ませんが、秋の花粉でくしゃみが出てます。症状に…続きを見る
  • 春ほどではありませんが
    プライベート
    投稿日：
    2023/9/17
    投稿者：
    丹治 清貴
    春ほどではありませんが
    秋の稲刈りの時期になると、鼻がムズムズするんですよね。春ほどひどくはないですが、秋の花粉症です。花粉症の対処として、ツボ押しや西洋医学的アプローチもありますが、今だにスタ…続きを見る
  • 人前に立ったり、試験だったり・・・
    プライベート
    投稿日：
    2023/9/15
    投稿者：
    丹治 清貴
    人前に立ったり、試験だったり・・・
    私も緊張しやすいので分かります。人によってですが・地に足がつかない・手汗が止まらない・手が震えてしまうなど様々で、その場面が終わると一気に疲れがくる。できれば避けたいけれ…続きを見る
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