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ホグステのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024/4/19
- 肩こりの原因の一つ
普段の姿勢で、頭が前に出てしまう。
この形になると、首の筋肉で後ろに引っ張るようになり負担になります。
頭の重さも体重の10%あるといわれています。
見た目も頭が前に出ることで、鼻や口の角度も少し下がってるように見えます。
こちらの方は、普段の自分の姿勢を見る機会がなく、施術前の姿勢の方に驚いてました。
施術もいいですが、普段の姿勢を実感していただくことも大事かと思います。
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