キンマクリリース リンパマッサージ ハナ
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ハナ(HANA)のブログ
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投稿日：2026/3/3
- 脚が太い原因は脂肪だけじゃない？
- 筋膜リリース・リンパマッサージHANAです！
いつもありがとうございます！3月もよろしくお願いいたします(^^)
だんだんと暖かい日も増えてきて、少しずつ衣替えも始まりますね。これからますます気になるボディラインについてのお話です。その中でも、
「脚がなかなか細くならない」
「ずっとむくんでいて、足首にくびれがない」
と脚の太さやむくみにお悩みはありませんか？実は脚が太く見えてしまう原因は、脂肪だけではありません。
・むくみ
・筋膜の癒着
・姿勢のクセ
・冷え
こういった要素が重なり、脚のラインを崩してしまいます。ですが、ここで大切なのは“脚だけの問題ではない”ということです！
脚が太くなる本当の原因は「全身のバランス」だと考えます。筋膜は全身を覆う一枚のボディースーツのような存在です。例えば、
・背中が硬い
・骨盤まわりが歪んでいる
・お腹が冷えている
こういった状態があると、結局は脚に負担がかかり、前ももや外ももが張りやすくなります。つまり、脚だけ流しても根本改善にならないことが多かったりします。
HANAでは、全身の巡りを整えることを大切にしています。
全身の巡りが整うことで、脚も軽くなる、パンパン感が抜ける、そして効果の持続が長持ちするといった変化につながります。
実際に、「脚だけのつもりが全身やってよかった」というお声も多いのでぜひ全身での筋膜リリースをご体験ください(^^)
もちろん脚のみのメニューのご用意もございます。目的、ご要望に合わせた手技・アプローチを都度いたしますのでお気軽にご相談ください！
春はデトックスの季節！溜め込んだものうをスッキリ解放しやすいタイミングです☆
皆様のご来店を心よりお待ちしております♪・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・
筋膜リリース・リンパマッサージ
女性専用プライベートサロン HANA
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投稿者
HANA
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