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健康調整院 日和

ケンコウチョウセイインヒヨリ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 長野県伊那市前原8409-1 ハッコーハウスN-1棟 101号室
  • 伊那北駅徒歩３８分

日和のブログ

最新ブログ一覧

36件のブログがあります

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  • 自律神経について
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2023/10/27
    投稿者：
    池田 誠
    自律神経について
    今回のブログは自律神経が乱れる原因の2つ目、「水分摂取」について書いていきます。まだ読んでいないという方は、「自律神経について」のブログを読んでみてください。自律神経を改…続きを見る
  • 自律神経について
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2023/10/26
    投稿者：
    池田 誠
    自律神経について
    今回のブログは自律神経が乱れる原因の1つ、「姿勢」について書いていきます。まだ読んでないと言う方は、「自律神経について」のブログを読んでみてください。みなさんは普段の姿勢…続きを見る
  • 自律神経について
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2023/10/19
    投稿者：
    池田 誠
    自律神経について
    今回から数回に分けて、前回のブログで触れた内容について書いていきます。今回は「自律神経」についてです。自律神経は、呼吸や血液循環、消化、排便、排尿、代謝、血圧、心拍、体温…続きを見る
  • 自律神経について
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2023/10/18
    投稿者：
    池田 誠
    自律神経について
    みなさん体調はいかがでしょうか？最近とても寒くなってきましたね。夏は全然雨が降らなかったのに、最近になって雨が降るようになってきたのもあって、余計に寒く感じますね。寒くな…続きを見る
  • 肩関節インピンジメント症候群
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2023/10/12
    投稿者：
    池田 誠
    肩関節インピンジメント症候群
    今回が「肩関節インピンジメント症候群」のラストになります。最後は「どんな方がなりやすいのか？」です。インピンジメント症候群は、なりやすい年齢層や性別などは特になく、10代～…続きを見る
  • 肩関節インピンジメント症候群
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2023/10/11
    投稿者：
    池田 誠
    肩関節インピンジメント症候群
    前回に引き続き「肩関節インピンジメント症候群」について書いていきます。前回のブログを読んでない方は１つ前のブログも確認してみてください。今回は、なぜ引っかかりや痛みがでる…続きを見る
  • 肩関節インピンジメント症候群
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2023/10/9
    投稿者：
    池田 誠
    肩関節インピンジメント症候群
    今回は「肩関節インピンジメント症候群」について書いていきます。あまり聞きなれない言葉ですが、意外と多いのがインピンジメント症候群です。腕を上げた時に肩に引っ掛かりがある、…続きを見る
  • ストレートネックについて
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2023/10/7
    投稿者：
    池田 誠
    ストレートネックについて
    今回も前回に続き、ストレートネックについて書いていきます。サボっていて弱くなってしまう筋肉を『弱化筋』と言います。枕を変える、姿勢を意識的に良くする、硬くなっている筋肉を…続きを見る
  • ストレートネックについて
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2023/10/3
    投稿者：
    池田 誠
    ストレートネックについて
    今回は、今や現代病とも言えるストレートネック（スマホ首）について書いていきます。ストレートネックは、そのままにしておくと「肩こり、首こり、手の痺れ、繰り返す寝違い、頚椎ヘ…続きを見る
  • 四十肩・五十肩について
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2023/9/30
    投稿者：
    池田 誠
    四十肩・五十肩について
    今回は四十肩・五十肩の３つの周期について書いていきます。ネット等、調べると様々な情報がありますが、四十肩・五十肩には基本的には３つの周期があります。１炎症期、炎症期は強い…続きを見る
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