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~美容鍼灸・エステサロン~HARIMARU

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ハリマル(HARIMARU)のブログ

サロンのNEWS
投稿日:2026/1/28
シワの勉強その4~血行不良、筋力低下シワ~
今週は血行不良や顔の筋力低下で起こるシワ!
皆さんの気になるシワの原因になってますよ!

これらが原因で現れるシワが
・ほうれい線
・フェイスラインのシワ
・口角の下がり

年齢と共に気になってきますね…
これらは単なる「皮膚の加齢」ではなく、血行不良と筋力低下が大きく関係しているシワです!

このタイプのシワは
【皮膚が下に引っ張られる】
【ハリが保てなくなる】
【影が出来て深く見える】
といった特徴があります。
特に表情筋が衰えることにより皮膚が支えられなくなるとたるみが生じ、その結果シワが定着します。

では、何故!
血行不良や筋力低下でシワができるのか!
【血行不良による影響】
・酸素、栄養が肌に届きにくくなる
・老廃物が溜まりやすくなる
・ターンオーバーが乱れる
これらが起こることで、皮膚の回復力が低下し、シワが改善されにくい状態になります。

【筋力低下による影響】
顔には約30種類以上の表情筋があり、これらが皮膚の内側から支えています。

しかし、加齢や使わない生活が続くと
・筋肉が萎縮
・支える力が低下
・皮膚が重力に負ける
という流れでたるみシワが出来上がります。

この2つを起こす大きな原因は生活習慣にあります!
・デスクワークやスマホ時間が長い
・表情をあまり使わない
・運動不足
・冷えやすい体質
・浅い呼吸が多い
これらが当てはまる人は要注意!
顔の血流と筋力を低下させる要因になってます!

一度、自分の生活習慣を見直してみてはいかがてしょうか?
次回はシワに対する正しい対策方法をお伝えしていきますね
_____________________________
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〒444-0837
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______________________________

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シワの勉強その4~血行不良、筋力低下シワ~_20260128_1
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ハリマル(HARIMARU) 筒井 悠斗

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