セルフホワイトニングサロン エクシアホワイトニングコオリヤマテン
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エクシアホワイトニング 郡山店のブログ
プライベート
投稿日：2026/4/3
- もう口内炎に悩まない！
- 気づいたら、お口の中や唇の端に口内炎が・・・
冬ならではのおいしい食べ物や飲み物を楽しみたいのに！
と思うことありませんか？
実は口内炎は体の免疫が落ちているサイン！！
今、あなたの体から出ているサインを見逃すと、大変なことに！？
できてしまった口内炎をいち早く治し、心も体も元気を取り戻しましょう！
では、実際に何を食べたら良いのでしょうか？
大事なのは栄養素。
◇ビタミンＢ２ ・ 口内炎に効く！
◇ビタミンＢ６ ・ 皮膚や口の粘膜を強くする！
◇ビタミンＣ ・ 抗酸化力で免疫アップ！
口内炎は、薬の使用、口内の清掃、食事に気を付けるなどで痛みは軽減されます。
普通は1、2週間で治りますが
長引くようなら歯科医院へ！
【欧米人の歯が白い理由】
ドラマや映画だけではなく、
大統領や旅行者まで・・・
欧米人はキレイな歯並びと真っ白の歯というイメージがありませんか？
大きな理由は2つです！
歯のエナメル質が厚いため（先天的）
オーラルケアへの意識の高さ（後天的）
生まれつきのものは変えられませんが・・・
日本人のオーラルケアへの意識は高くなりつつあります！
グローバル化が進むにつれて、
さらに白い歯やきれいな歯並びが
好印象のポイントになりそうですね！！
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