アルマ(ALMA)のブログ
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投稿日：2023/9/7
- ちゃんと食べて痩せる！人生最後のダイエット！
- 痩せたいと思っていてもダイエットが続かない。
ちょっと痩せてもすぐリバウンド。
施術を受けてもすぐ戻る。
ついには痩せるどころか増える一方。
それは何故だと思いますか？
施術が悪いから？
運動不足？
年齢のせい？
いろんな理由が思いつくと思いますが、
そもそも太ってしまう「原因」
やせられない「原因」
が改善されていないから。
ダイエットは「食事が９割」と言われるくらい、
食事が原因と言われています。
食生活が今までのままで、
他を頑張ったとしても、
痩せて維持するのが難しいのが現実です。
かといって、
「間食を止める」等我慢のダイエットは続かないですよね。
ダイエットの本当の成功は、
「一時的に痩せる」のではなく、
「痩せてその状態を維持できること」
にあるのではないでしょうか。
そのために
「その時だけ頑張るダイエット」では意味がなく、
「一生続けられることを習慣にする」ことが大事！
当院では、
「禁止食無し！」「置き換え無し！」「サプリ無し！」
ちゃんと食べて痩せられる人生最後のダイエットを
ご提供！
生活習慣や食生活に関してじっくりお伺いし、
定期的なカウンセリングを行い、
徹底的に原因を追求し、その方のレベルに合わせてアドバイス。
習慣に出来るようにサポートします。
「その場限りのダイエット」ではなく
「人生最後のダイエット」をしませんか？
まずは「初回体験カウンセリング」から！
ご予約はホットペッパーのクーポン、
LINE、ホームページからご予約可能です^ ^
（人数に限りがあるのでお問い合わせください）
（インスタ記事引用）
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