最新ブログ一覧
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先日、昔の職場の同窓会があり、わいわい盛り上がる中でらふとゴルフの話題になりました。その場に集まった人数の約3/4ほどの人がゴルフをやったことがあるいう方だったんです。とい…
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春は自然が目覚め、色とりどりの花が咲き誇ります。桜の花びらが舞い、心を和ませます。新しい始まりの季節であり、活力と希望がみなぎります。暖かな日差しに包まれて、外でのアクテ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024/3/19
- 投稿者：
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渡辺 将太
この度、ストレッチ専門のトレーナーとして大和康弘が加わりました。タイ古式マッサージをベースとした痛くない、やさしい施術を提供してまいります。都内で人気だったベテラントレー…
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プライベート
- 投稿日：
- 2024/3/11
- 投稿者：
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渡辺 将太
急性硬膜下血腫は、頭部外傷などによって起こる、硬膜下に血液が溜まる状態を指します。硬膜下には脳を覆う硬膜があり、この硬膜下に血液が溜まることで、脳に圧迫や損傷を引き起こす…
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肌や爪、髪の毛などを形成するタンパク質、日本人に不足しがちな栄養素と言われています。タンパク質を多く含む食品としては肉や魚が挙げられますが、どの程度含まれているものなの…
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キレイになりたい人は必読！SNSやテレビで活躍するキレイな人の行動習慣には共通しているところが多くありました！ボディメイクに取り組む人必見の10箇条を紹介します。これを頭にイ…
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プライベート
- 投稿日：
- 2024/2/26
- 投稿者：
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渡辺 将太
寒い季節を楽しもう！いっときは夏日も訪れた2月、最近はまた寒さが戻って来てしまいました。まだまだ続く寒い日に体を温かく保ちながら肌もキレイに保つ食べ物をご紹介します。冬に…
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プライベート
- 投稿日：
- 2024/2/25
- 投稿者：
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渡辺 将太
水を適切に摂取することには、美容効果が期待されます。お肌の保湿や新陳代謝の活性化、シワやたるみの予防、そして血行促進など、水は美しい肌への道をサポートしてくれる魔法のよう…
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プライベート
- 投稿日：
- 2024/2/22
- 投稿者：
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渡辺 将太
現代人の食生活において、脂っこい食品を摂取することが多く、脂質は過剰摂取となりやすい傾向があります。しかし、脂の中にも摂取を控えた方がいい脂と、積極的に摂取し補っていきた…
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プライベート
- 投稿日：
- 2024/2/21
- 投稿者：
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渡辺 将太
お休みを頂き結婚式に参列してきました。一流ホテルの設え、サービス、勉強になります。アルターリラクゼーションサロンのテーマはホテルスパのような寛ぎこれからも快適な空間づくり…
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