プライベートセイタイサロンスプラウト
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スプラウト(sprout)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/5
- 新年あけましておめでとうございます。
- あけましておめでとうございます。
整体サロン sprout です。
本年もどうぞよろしくお願いいたします。
年末年始はいかがお過ごしでしたか？
ご家族との時間やゆっくりした反面、
生活リズムの乱れや移動の疲れを感じている方も多い時期かと思います。
1月は特に寒さが厳しく、
・肩や首がこわばる
・腰の重さを感じやすい
・身体に力が入りやすく疲れが抜けにくい
といった不調が出やすくなります。
寒さで血流が滞ると、
筋肉が固まりやすくなり、
普段よりもコリや違和感を強く感じてしまうことも。
この時期に整体で全身を整えておくことで、
・身体が温まりやすくなる
・肩こりや腰の負担が軽くなる
・呼吸がしやすくなる
・疲れにくい状態を保ちやすくなる
といったメリットがあります。
sproutでは、
その日の体調やお疲れの状態に合わせて、
無理のない施術を大切にしています。
「年末年始の疲れをリセットしたい」
「寒さで体がつらくなってきた」
そんな方は、ぜひ1月のうちにメンテナンスにいらしてくださいね。
本年も、
お一人おひとりの身体に寄り添った整体を心がけてまいります。
どうぞよろしくお願いいたします
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