プライベートセイタイサロンスプラウト
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スプラウト(sprout)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/13
- 冷えやすいこの時期に増える不調と、整体でできること
- 整体サロン sprout です。
年が明けて少し落ち着いてきましたが、
ここ最近は風も冷たく、冷えを感じる日が増えてきました。
この時期は、
・肩や首のこわばり
・腰の重さ
・身体が温まりにくい
といったお悩みが出やすくなります。
寒さが続くと無意識に身体に力が入り、
血流が滞りやすくなることで、
肩こりや腰の違和感を感じやすくなることも。
整体で全身を整えることで、
筋肉の緊張がゆるみ、
血流が促されて身体が温まりやすくなったり、
呼吸がしやすくなる方も多くいらっしゃいます。
sproutでは、
その日の体調や冷えの状態に合わせた、
無理のない施術を大切にしています。
「最近冷えがつらい」
「肩や腰の重さが気になる」
そんな方は、この時期のメンテナンスにぜひご利用ください。
寒い日が続きますので、
どうぞ体調に気をつけてお過ごしください。
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