キゲンメディカルセイタイイン
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キゲンメディカル整体院(KIGENメディカル整体院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/22
- 骨盤のズレ
- 骨盤のズレについてお伝えします。
一言に「骨盤のズレ」といってもズレ方は
1人1人、全然違います。
日常生活で癖ついてしまった姿勢や動作が
大きく関わるのです。
骨盤は上半身と下半身をつなぐ骨格の土台となるので、かなり重要になります！
骨盤は前後、左右の傾きなど
あらゆる方向にズレが生じてしまいます。
ある方向にズレが生じると
身体全体が崩れてしまい
全身(上半身)の骨格もバランスを崩してしまう大きな原因のひとつとなります！
そしてその結果、悪い姿勢やお腹が出てしまう、脚が曲がった状態になるなど
ボディラインが崩れて肩コリや腰痛など
様々な痛みを引き起こします。
そして代謝が低下し冷えやむくみがでたり
痩せにくい身体になっていきます！
骨盤のズレを改善して健康で美しい
姿勢を目指しましょう！
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投稿者
M
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