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Flode

フローデ

  • リラク
  • 東京都江東区南砂2丁目 ※住所詳細は予約時にお伝えします
  • 東京メトロ東西線 東陽町駅徒歩5分/南砂町駅から徒歩10分

フローデ(Flode)のブログ

2024年2月のブログ一覧

11件のブログがあります

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  • 更年期不調を緩和したい!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/2/27
    投稿者:
    松下 紀子
    こんにちは!Flode 松下です。更年期不調のイライラ、ほてり、動悸などを緩和させるために取りたい栄養素ご存知ですか?亜鉛ビタミンE大豆イソフラボンなどがあります。今日は亜鉛に…続きを見る
  • 6大リンパ節はどこ?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/2/25
    投稿者:
    松下 紀子
    こんにちは!Flode 松下です。突然ですが、6大リンパ節ってご存知ですか?1 首2 鎖骨3 脇の下4 腸5 鼠蹊部6 膝全身を巡るリンパ節。私は全身のリンパ節を意識してマッサ…続きを見る
  • 新規ご予約について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/2/22
    投稿者:
    松下 紀子
    こんにちは!Flode 松下です。小雨が降ったり止んだり、また寒くなってきましたね~。寒暖差に弱いです・・・新規のご予約についてですが、3/1から男性の新規ご予約は停止させていた…続きを見る
  • 更年期、私の場合
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/2/20
    投稿者:
    松下 紀子
    こんにちは!Flode松下です。誰にでも訪れる更年期…朝、起きれないんですよね~前は朝起きて、ストレッチやプランクしてたのに…たっぷり寝たのにすっきりしない日々。忘れっぽくな…続きを見る
  • 寒暖差があると…
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/2/19
    投稿者:
    松下 紀子
    こんにちは!Flode 松下です。今日はほんとに2月?と思うくらいの暖かさですね!3連休には気温がグッと下がるようなので体調崩しやすいです…自律神経が乱れ、仕事の忙しさでイライラ…続きを見る
  • アロマオイル
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/2/16
    投稿者:
    松下 紀子
    こんにちは!Flode 松下です。更年期の症状をアロマテラピーでも和らげられるってご存知ですか?特に肩凝り女子のあなたです!!サロンで使用しているオイルは3種類です。SHIGETAの香り…続きを見る
  • 肩凝りの原因
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/2/12
    投稿者:
    松下 紀子
     こんにちは!Flode 松下です。肩凝り、腰回りが重苦しい、背中が張ってるような…肩こりの一般的な原因は、筋肉の緊張です。首から肩甲骨にかけての筋肉が緊張状態になることで、血…続きを見る
  • 私がブログを続ける理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/2/9
    投稿者:
    松下 紀子
    こんにちは!Flode 松下です。世の中には様々な情報が溢れていますよね。最近はTikTokやインスタなどの動画が主流になっていますが、動画だと目が疲れたり、頭に入ってこなかったりし…続きを見る
  • 骨盤底筋を鍛えましょ!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/2/6
    投稿者:
    松下 紀子
    こんばんは!Flode 松下です。よく聞く話なんですが、ちょい漏れ気になりませんか?骨盤底筋がゆるむと尿漏れ・ぽっこりお腹の原因にもなります…骨盤底筋は、ヨガの「橋のポーズ」…続きを見る
  • ホルモンバランスにいい食べもの
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/2/4
    投稿者:
    松下 紀子
    こんにちは!Flode 松下です。年を重ねるごとに肌や体力の衰えを感じています。閉経前後はホルモンバランスが崩れて、ますます心身の不調を実感し、更年期の訪れを意識するようになり…続きを見る

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フローデ(Flode)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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