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Flode

フローデ

  • リラク
  • 東京都江東区南砂2丁目 ※住所詳細は予約時にお伝えします
  • 東京メトロ東西線 東陽町駅徒歩5分/南砂町駅から徒歩10分

フローデ(Flode)のブログ

2025年1月のブログ一覧

12件のブログがあります

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  • 手作り味噌仕込みました!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/1/31
    投稿者:
    松下 紀子
    こんにちは!Flode 松下です。寒仕込みの味噌って聞いたことありませんか?昔から1月~3月にお味噌を仕込んでいたそうです。理由は3つ1、気温が低く味噌がゆっくり醗酵する(ゆっ…続きを見る
  • 肩こりに効くストレッチ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/1/27
    投稿者:
    松下 紀子
    こんにちは!Flode 松下です。月曜日からメールチェックに会議など座っている作業が多くありませんか?同じ姿勢を続けることで体が硬くなり、肩こりや腰痛の原因になります。お風呂上…続きを見る
  • コツコツと準備中
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/1/25
    投稿者:
    松下 紀子
    こんにちは!Flode松下です。朝の雨が止んで暖かく感じますね。週末はのんびり過ごしてますか?来月から新メニューを始めようと思ってましたが、少し遅くなります…。練習が思うよう…続きを見る
  • ボディケアはDETO BODYにお任せ!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/1/24
    投稿者:
    松下 紀子
    こんにちは!Flode 松下です。自宅でのボディケア、サボっていませんか?冬なので、肌の露出が少なめだからと言い訳してたり・・・(私も時々そう思ってます)大寒も過ぎたので少しづ…続きを見る
  • 旬の野菜 白菜編
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/1/22
    投稿者:
    松下 紀子
    こんにちは!Flode 松下です。寒くなると美味しい野菜の代表に【白菜】があります。【主な栄養素】ビタミンCビタミンK葉酸カリウム亜鉛カルシウム食物繊維風邪予防や美肌効果、高血圧…続きを見る
  • デスクワークさんにおすすめのヨガポーズ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/1/20
    投稿者:
    松下 紀子
    こんにちは!Flode 松下です。朝は寒いんですが、今日は東京は13度まで気温が上がるようです。春はもうすぐ・・・2025年のお仕事も本格的に始動していることと思います。デスクワーク…続きを見る
  • 公式LINE限定クーポンあります!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/1/18
    投稿者:
    松下 紀子
    こんにちは!Flode 松下です。もうまもなく、二十四節期では【大寒】です。本格的に寒さが増しておりますが、身体硬くなっていませんか?公式LINE限定クーポンを配信中です。ご新規さ…続きを見る
  • フェイスピローの使い方について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/1/16
    投稿者:
    松下 紀子
    こんにちは!Flode 松下です。フェイスピロー付きのクーポンが高い理由ご存知でしょうか?このフェイスピローは私がリスペクトしている、Harmonityさんの【フェイスピロー】を使用し…続きを見る
  • スウェディッシュマッサージの良いところ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/1/14
    投稿者:
    松下 紀子
    こんにちは!Flode 松下です。3連休が終わって、いよいよ2025年が本格的に始まった感じがします。連休中はとても風が強く、いつも以上に寒く感じましたよね?身体の表面だけでなく、…続きを見る
  • 身体を温めるお茶
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/1/13
    投稿者:
    松下 紀子
    こんにちは!Flode 松下です。今朝は冷え込みましたね。東京は家の中が寒いと感じます。東北で育った私は、ファンヒーターが暖かいと思っているので…(都内だと、使えないマンション…続きを見る

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フローデ(Flode)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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