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伊勢佐木トータルケア整骨院

イセザキトータルケアセイコツイン

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  • 神奈川県横浜市中区伊勢佐木町7-148-5 HINODEビル102
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伊勢佐木トータルケア整骨院のブログ

2025年6月のブログ一覧

12件のブログがあります

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  • ふくらはぎと腰痛の関係性について!
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    投稿日:
    2025/6/26
    投稿者:
    藏元 亮
    皆さんこんにちは!皆さんの中に体が硬くて前屈ができません!ふくらはぎがよくつります!という方はいらっしゃいませんか?実は腰痛には意外とふくらはぎが関係するということはご存…続きを見る
  • 台風と身体の不調について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/24
    投稿者:
    福原 瞬也
    こんにちは!伊勢佐木トータルケア整骨院です!最近は気温が上がったりと夏を感じる日もありますが現在台風2号の影響で気温が上がったり下がったりと落ち着かない日々が続きそうです…続きを見る
  • 40.50肩でしてはいけないこと!
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    投稿日:
    2025/6/23
    投稿者:
    藏元 亮
    皆様こんにちは!今回は五十肩の時にやってはいけないこと5選五十肩の時にやってはいけないこと5選!についてお話いたします!1,痛みがある状態でのマッサージやストレッチ五十肩に…続きを見る
  • 寝起きのストレッチしませんか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/20
    投稿者:
    藏元 亮
    こんにちは!「朝起きても肩が重い…」「仕事が始まる前から体がだるい…」そんなお悩み、ありませんか?実はそれ、肩こりが原因かもしれません。自宅でできる朝5分のストレッチで、1…続きを見る
  • 女性のお悩み。。。
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    投稿日:
    2025/6/18
    投稿者:
    藏元 亮
    こんにちは!皆さんの中に生理前になると腰がズーンと重くてつらい…などの悩みを抱えている方も多いと思います。ー生理前に腰痛が起きる理由ー生理前に腰痛が起きやすくなる主な原因…続きを見る
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    投稿日:
    2025/6/16
    投稿者:
    藏元 亮
    皆様こんにちは!皆様は今痛いけどその内良くなるだろう...と思うことはありますか?これは絶対によくありません!一時的に痛いのが和らいでも何度もぶり返したことはありませんか?…続きを見る
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    投稿日:
    2025/6/14
    投稿者:
    藏元 亮
    肩こりに悩んでいる方は多いですが、「温めるのがいいのか、それとも冷やすのがいいのか?」と迷ったことはありませんか?実は、肩こりの原因や状態によって適切な対処法が変わります…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/12
    投稿者:
    藏元 亮
    みなさん、「リンパ」という言葉は聞いたことはあると思いますが、実際リンパってなんなのか知っていますか?本日はリンパがどんな働きをしていて、私たちの身体にどんな影響をもたら…続きを見る
  • お尻の痛みについて!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/11
    投稿者:
    藏元 亮
    皆様こんにちは!今日はお尻の痛みについてお話ししていきます。ーおしりの痛みで考えられる原因ーまず、腰の筋肉や関節のトラブルが影響しているケースが多く見られます。特に腰痛や…続きを見る
  • お酒後のお身体辛くないですか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/10
    投稿者:
    藏元 亮
    皆様こんにちは!皆さんの中にお酒を飲んだ翌日に筋肉痛のような痛みを感じた…そんな経験がある方はいらっしゃいませんか?激しい運動をしたわけでもないのに起こる筋肉の痛み、、、…続きを見る

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伊勢佐木トータルケア整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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