イセザキトータルケアセイコツイン
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伊勢佐木トータルケア整骨院のブログ
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投稿日：2026/3/18
- 産後骨盤矯正って必要なの？？
- 皆様こんにちは！
整骨院（接骨院）や整体などで『産後骨盤矯正』と目にすることが多いと思いますが、実際に産後骨盤矯正って必要なの？？と思った方も多いのではないでしょうか。
当院に通院されている患者さんの多くも最初は「した方が良いのかな…と思って」といった方々が大半です。
結論から言うと、産後骨盤矯正はしたほうが良いです!
このように言うには大きく２つ理由があります。
出産時に骨盤の歪み（開き）が起こり、その結果として身体の重心バランスが崩れる
→結果として腰痛や恥骨痛、膝痛、肩こり、腱鞘炎などの症状を引き起こす。
特に出産直後は下腹部や腹回りを支える筋肉や骨盤の靭帯を正しい位置に戻せないので、下腹部の筋力が落ち、結果としてポッコリしたお腹の状態が続く。
産後は上記以外にもこれだけの症状を訴えられる方が多いです。
背部痛
股関節痛
首こり
頭痛
尿漏れ
不眠
めまい
疲労感・倦怠感
眼精疲労
産後の骨盤は時間をかけて産前の身体に戻っていきますが、それまでにも育児などで身体への負担を掛け続け、症状を長引かせてしまう可能性があります。ですから、産後骨盤矯正を受けて一日でも早く身体を産前の状態に戻し、良い状態にしていく必要があります。
伊勢佐木トータルケア整骨院
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