ボヌール(Bonheur)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024/8/28
- キケンな飲み物
※水分常に摂っていないと気が済まないところがあるのですが、
何でもいい！ってわけではないようですね
【キケンな飲み物】について共有させて頂きたいと思います
（１）野菜ジュース
砂糖たっぷり
繊維が少ない
過程でビタミンが壊れる
（２）甘いジュース
血管の中に入りやすい
高血圧になりやすい
運動とセットで飲む方が良い
（３)ダイエット飲料
人工甘味料が入っている
・味覚が狂う （160培～200培 甘く出来ている）
・ホルモンが調整できなくなるキケンがある
（４）エナジードリンク
カフェインが大量に含まれている
↓
眠くならない
↓
命にかかわる
（５）ストロング系チューハイ
・500ml缶1本はテキーラ(アルコール度約40度)ショット約4杯分に相当する
・安くて美味しくて手軽に購入できるので、アルコール依存症になる人が増加
↓
飲み過ぎ厳禁
医者は絶対に飲まない・・らしいです
※野菜ジュース・エナジードリンク・ストロング系チューハイはよく飲んでいました・・・
飲み物選ぶ時にも気を付けないと・・・
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Relaxation Bonheur
東京都板橋区成増3-50-12 アズ成増レジデンス101号室
東武東上線「成増駅」北口より徒歩１０分
TEL 090-1737-332
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