スイリーブ(Suilive)のブログ
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投稿日：2023/12/12
- 【水素吸入で良質な睡眠を】
- こんにちは！Suiliveです！
いつも良質な睡眠が取れていますか？？
睡眠不足は、疲労の蓄積や集中力の低下、食欲不振、活動低下などにつながります。
そこでオススメなのが、【高濃度水素吸入】です☆★
水素は身体の酸化ストレスを軽減すると言われています。
また、リラックス効果もあり、自律神経を整える作用もあると言われています。
水素吸入開始後、約15分ほどで脳内まで水素が行き渡り、
その後段々と、うとうとする感じを体験できると思います♪
沢山の方から、水素吸入を始めて【睡眠の質が良くなった】というお声もいただいております☆
水素吸入で良質な睡眠を体験しませんか？
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