ニュートラルポジション
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ニュートラルポジション(Neutral Position)のブログ
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投稿日：2026/4/5
- 新生活 "ほどける身体" ファシア滑走ヨガ
- 「ほどける身体 ファシア滑走ヨガ」
なんとなく重い、動きにくい、伸ばしてもスッキリしない。
その違和感、“筋膜（ファシア）の滑走不全”かもしれません。
このクラスでは、筋膜のつながりに沿ったやさしい動きと呼吸で、
癒着や引っかかりをほどき、全身の滑らかな動きを引き出していきます。
無理に伸ばすのではなく、
“滑る・つながる・広がる”感覚を大切に。
◎身体の軽さを感じたい
◎ 可動域を広げたい
◎ 慢性的なコリや違和感を整えたい
そんな方におすすめです。
はじめての方も安心してご参加いただけます。#山形#山形駅#山形駅周辺#肩こり#首こり#腰痛#ヨガ#ピラティス#整体#姿勢改善
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¥7,000 新生活【うごき改善・ヨガ】◎"ほどける身体" ファシア滑走ヨガ 60分 7000円
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投稿者
Neutral Position
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¥4,980 【うごき改善】後ろを振り向くのが辛い方に◎筋膜リリースドライ施術 4980円
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¥8,000 【うごき改善・ヨガ】心と身体が重い方に◎筋膜ドライ施術+ヨガ 60分 ¥ 8000
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