タテイシタイヨウシンキュウセイタイイン
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立石たいよう鍼灸整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/31
- 産後・デスクワーク女性に共通する肩こりの原因
- 産後・デスクワーク女性に共通する肩こりの原因
葛飾区立石で整体をしています。
産後ママや30～40代の働く女性に多いお悩みが肩こりです。
実はこの2つ、原因は違うようで共通点があります。
それは「同じ姿勢が長時間続くこと」。
抱っこもデスクワークも、首・肩・背中の筋肉が緊張したまま固まります。
マッサージで一時的に楽になっても、姿勢や身体の使い方が変わらなければすぐ戻ってしまいます。
整体では筋肉だけでなく、姿勢や骨盤・背骨の動きまで整えていきます。
肩こりが慢性化している方は、早めのケアがおすすめです。
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