タテイシタイヨウシンキュウセイタイイン
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- 京成立石駅から徒歩2分【産後/肩こり/腰痛/マタニティー/猫背/頭痛/慢性痛】
立石たいよう鍼灸整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/7
- 産後の腰痛がなかなか良くならない
こんにちは。
葛飾区立石の整体院です。
当院には葛飾区の
立石・柴又・高砂・金町エリアから
産後ママの来院が多くあります。
その中でも特に多いのが
産後の腰痛です。
「抱っこをすると腰が痛い」
「朝起きると腰がつらい」
「育児でどんどん悪化している」
このようなお悩みを
よく聞きます。
実は産後の腰痛は
腰だけが原因ではないことが多いです。
出産後の体では
骨盤が不安定になる
お腹の筋肉が弱くなる
姿勢が前かがみになる
このような変化が起きています。
その状態で
抱っこや授乳が続くと
本来は分散されるはずの負担が
腰に集中してしまいます。
そのため
腰をマッサージしたり
ストレッチをしても
一時的に楽になるだけで
また戻ってしまうことがあります。
当院では腰だけを見るのではなく
骨盤のバランス
姿勢
体の使い方
まで確認しながら施術を行います。
体の土台が整うことで
腰への負担は自然と減っていきます。
産後の体は
無理をすると不調が長引くこともあります。
葛飾区
立石・柴又・高砂・金町で
産後の腰痛に悩んでいる方は
一度体の状態を見直してみてください。
少しでも育児が楽になるよう
お手伝いできれば嬉しいです。
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