Liber caresalon 深層リンパマッサージ・ヘッドスパ・痩身・フェイシャル・カッピング
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リベル(Liber)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/19
- 筋肉痛にはアロママッサージがオススメ
- こんにちはリベルです♪
最近トレーニングをやっている方が多く感じますね！
24時間の無人ジムが流行ってるのもあるのかな？と思います。
トレーニングやっているお客様がたまに筋肉痛が残ったまま
いらっしゃってくれます。
その時に深層リンパマッサージをやってしまうと、
逆に筋肉の繊維を更に痛めてしまうことがあるので、
その場合はオイルマッサージに変えつつ、施術を行っています。
オイルマッサージの方が筋肉痛の軽減にもなり、
更に血流もよくなるのでしっかり筋肉の繊維を痛めずに
回復を早められます。
筋肉痛の上にゴリゴリリンパ流されたら
それは絶対に痛いです。笑
お客様の状態によって、施術内容も変更できるので
カウンセリングでしっかりお話を聞かせていただきますね♪
皆様のご来店をお待ちしております(*^^*)
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ケアサロンLiber (リベル)
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投稿者
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