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はる美容整体院・整骨院

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はる美容整体院 整骨院のブログ

最新ブログ一覧

597件のブログがあります

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  • セルフケアは最初に鎖骨から!!
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    投稿日:
    2023/9/1
    投稿者:
    川口 よしはる
    顔のリンパをセルフケアするのに重要な事は鎖骨の流れをつくることです。全身に分布するリンパの管の最終ゴール地点は鎖骨です。そのゴール地点で渋滞が起きていると流れるものも流れ…続きを見る
  • あなたの頭痛はどこから??
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    投稿日:
    2023/8/31
    投稿者:
    川口 よしはる
    頭痛は、どの位置に痛みが出るかで6つにタイプ別出来ます!後頭部→小腸・膀胱頭の前→大腸・胃頭の横→三焦・胆嚢上から全体的→肺・脾臓下からヤリで突き刺す→心臓・腎臓頭のテッ…続きを見る
  • 笑顔のセルフチェックは大切!!
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    投稿日:
    2023/8/31
    投稿者:
    川口 よしはる
    みなさん、笑顔の練習ってされていますか?実はとても重要な事です。無理にでも笑顔を作ると、脳内でセロトニンが分泌されるといわれています。セロトニンは別名で”幸せホルモン”と…続きを見る
  • 整体とマッサージの違いとは?
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    投稿日:
    2023/8/29
    投稿者:
    川口 よしはる
    マッサージは【筋肉】をほぐします。整体は【骨】を正しい位置に整えます。マッサージは疲れなどには即効性がありますが、持続性が弱いです。整体は継続して行う事で、疲れにくい身体…続きを見る
  • シワには2段階ある!?
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    投稿日:
    2023/8/29
    投稿者:
    川口 よしはる
    シワには2段階あります。というのも、皮膚自体が表皮と真皮といって2種類あるからです。簡単にいうと表皮が表にある皮膚で、真皮が奥にある皮膚です。シワも表皮で留まっていて浅いシ…続きを見る
  • 頭痛には頭寒足熱!
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    投稿日:
    2023/8/28
    投稿者:
    川口 よしはる
    急な気温上昇がある時は是非【頭部を冷やして】みてください!【頭寒足熱】は頭を冷やして足を温めるという昔からの健康法です!これを行うと体中の血が巡り、身体が整います!頭痛が…続きを見る
  • デコルテラインや胸板・カラダの厚みでお悩みの方は!
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    投稿日:
    2023/8/28
    投稿者:
    川口 よしはる
    胸板の厚みで悩んでいる女性が多くいらっしゃるようです。いわゆる骨格ストレートの方です。完全に無くすことは出来ませんが、変化をさせることは可能です。ポイントになるのは肋骨・…続きを見る
  • むくみには中国茶が効く?
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    投稿日:
    2023/8/27
    投稿者:
    川口 よしはる
    中国茶は、ミネラルが豊富で血流を促す作用があるとされています。浮腫みやすい方は、中国茶の力を借りて解消していくことをお勧めします。水分代謝を良くして、むくみゼロを目指しま…続きを見る
  • 首のシワの原因は!?
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    投稿日:
    2023/8/27
    投稿者:
    川口 よしはる
    首のシワを良くするためには、ただシワの部分を伸ばせば良いということではありません。むしろ逆効果で、シワが濃くなる場合もあるのでご注意ください。では、どうすれば良くなるのか…続きを見る
  • 頭皮のトラブルには2種類ある!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/8/26
    投稿者:
    川口 よしはる
    頭皮のトラブルには2種類あります。”むくみ”から来るトラブルと、”硬さ”から来るトラブルです。”むくみ”は気圧などで不調が出ることが多いです。”硬さ”は血流や自律神経の乱…続きを見る

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はる美容整体院 整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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