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はる美容整体院 整骨院のブログ
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投稿日：2026/2/12
- マッサージを受けてもすぐ肩こりや腰痛が戻ってしまう
- こんにちは！
はる美容整体院・整骨院の川口です！
最近よくいただくご相談が、「マッサージを受けてもすぐ肩こりや腰痛が戻ってしまう」というお悩みです。
実はこの原因の多くは、痛い場所ではなく“姿勢”にあります。
肩こりの場合、肩の筋肉だけが原因と思われがちですが、猫背や巻き肩の姿勢になることで頭の位置が前に出てしまい、首や肩に常に負担がかかる状態になります。
さらに姿勢が崩れると骨盤も後ろに倒れやすくなり、お腹の力が使えなくなります。
その結果、下腹ポッコリや腰痛にもつながってしまいます。
つまり、肩こり・腰痛・体型の崩れはそれぞれ別の問題ではなく、姿勢という一つの原因からつながっていることが多いのです。
当院では、肩だけ・腰だけを施術するのではなく、姿勢や骨盤のバランスを確認しながら全身を整えていきます。
姿勢が変わることで体の負担が減り、「戻りにくい体」を目指すことができます。
慢性的な肩こりや腰痛、下腹ポッコリが気になる方は、ぜひ一度ご相談ください。
姿勢が変わると、体の軽さだけでなく見た目の印象も変わっていきます。
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