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はる美容整体院 整骨院のブログ
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投稿日：2026/2/12
- インフル後も続く関節痛の原因とは？
- こんにちは！
はる美容整体院・整骨院の川口です！
今回は「インフルエンザが治った後も続く関節痛」についてお話しします。
インフルエンザの熱や咳が落ち着いたのに、「体の節々が痛い」「関節が動かしにくい」「なんとなく体が重い」と感じている方はいませんか？実はこのようなご相談は、この時期とても多くなります。
インフルエンザの際は、高熱や強い炎症によって全身の筋肉や関節に大きな負担がかかります。さらに、数日間安静にすることで筋肉が硬くなり、関節の動きも悪くなりやすくなります。その状態で日常生活に戻ると、体がうまく動かず関節痛や違和感が長引いてしまうことがあります。
特に多いのが、背中・腰・股関節・肩周りの痛みです。咳が続いた方は、肋骨や背骨周辺の関節に負担が残りやすく、体をひねった時や深呼吸の際に痛みを感じる場合もあります。
このような状態は、単純な「疲れが残っているだけ」と思われがちですが、体のバランスが崩れたままになっているケースも少なくありません。無理にストレッチをしたり、急に運動を再開すると症状が長引くこともあるため注意が必要です。
当院では、インフルエンザ後の不調に対しても、関節や骨格のバランス、筋肉の緊張状態を確認しながら、お身体に負担の少ない施術を行っています。体が本来の動きを取り戻すことで、関節の違和感や痛みが軽減していくケースも多くあります。
インフルエンザは治ったのに体の痛みが残っている方、なかなかスッキリしない方は、無理をせず一度お身体の状態を見直してみることをおすすめします。お気軽にご相談ください。
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