タイ古式マッサージ&マタニティマッサージ ビーラボ武蔵小山店
タイコシキマッサージアンドマタニティマッサージビーラボムサシコヤマテン
- リラク
- 整体・カイロ
- 東京都品川区小山３丁目８－４ ２F
- 武蔵小山駅徒歩5分
ビーラボ 武蔵小山店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/21
- 大寒。いちばん寒い時期こそ、身体を整える。
- こんにちは。ビーラボ武蔵小山店です。
一年でいちばん寒いとされる「大寒（だいかん）」の時期に入りました。
武蔵小山も、朝晩はぐっと冷え込みますね。
この時期は、
・首や肩がこわばる
・腰や股関節が重だるい
・手足の冷えが取れない
といったお悩みが一気に増えやすいタイミングです。
寒さで血流が滞り、筋肉も無意識に力が入りがち。
自分では気づかないうちに、身体はかなり頑張っています。
大寒は「無理をしない」が正解
昔から大寒は
身体を動かしすぎず、内側を温めて春に備える時期
と考えられてきました。
・しっかり湯船につかる
・温かい飲み物を選ぶ
・早めに休む
・身体をゆるめる
どれも派手なことではありませんが、
この積み重ねが、春先の体調を左右します。
冷えた身体には、ゆっくり深部から
当店では、表面だけでなく身体の深い部分までじんわり緩める施術を大切にしています。
特に大寒の時期は
○首・肩
○背中
○ お腹まわり
○足先
を中心に整えることで、
血流が上がり「呼吸が楽になった」「身体が軽い」と感じる方が多いです。
施術後に
「今日はよく眠れそう」
とおっしゃるお客様も増えています。
春を元気に迎えるために
寒さがピークの今は、疲れを溜めないことがいちばんの養生。
頑張りすぎた身体を、少し立ち止まって整えてあげる。
それだけで、春はぐっと楽になります。
武蔵小山でお買い物やお仕事の合間に、どうぞお気軽にお立ち寄りください。
大寒のこの時期、皆さまが健やかに過ごせますように。
―――――――
当店ではお身体のお悩みにあわせて、各種コースをご用意しております。お身体の状態に合わせてご利用下さい。複数コースの組み合わせもお勧めです。^^
●首こり、肩こりや腰のつらさなどお身体のこりや疲労 → タイ古式、リラクゼーション整体
●頭部の不快感や眼精疲労 → ドライヘッドスパ
●脚のむくみや疲れ → オイルフット（足つぼ＆リンパマッサージ）、タイ古式
●妊婦さんのお身体のこりや疲労 → マタニティマッサージ
★タイ古式：マットでの施術。ストレッチが多め。仰向けの時間が長め。全身くまなく。
★整体：ベッドでの施術。指圧が多め。うつ伏せの時間が長め。上半身ガッツリOK。
担当スタッフにもよりますが、大体このような違いがあります。
―――――――
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