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タイ古式マッサージ&マタニティマッサージ  ビーラボ武蔵小山店

タイコシキマッサージアンドマタニティマッサージビーラボムサシコヤマテン

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ビーラボ 武蔵小山店のブログ

サロンのNEWS
投稿日:2026/3/19
春分。季節の変わり目に、心と体をやさしく整える日
春分。季節の変わり目に、心と体をやさしく整える日_20260319_1
こんにちは。
明日、3月20日(金)は春分の日です。

春分の日は、昼と夜の長さがほぼ同じになり、春の訪れをはっきりと感じ始める節目の日です。2026年の春分の日は3月20日で、国の祝日としては「自然をたたえ、生物をいつくしむ」日とされています。

寒さの名残がありながらも、日差しには少しずつやわらかさが増し、街の景色や空気にも春らしい変化が感じられる頃。
こうした季節の切り替わりは、気持ちが前向きになりやすい一方で、寒暖差や生活リズムの変化で、知らないうちにお体へ負担がたまりやすい時期でもあります。

「なんとなく疲れが抜けない」
「肩や首が重い」
「眠りが浅い」
「気分が落ち着かない」

そんな感覚がある方は、もしかすると季節の変わり目の影響を受けているのかもしれません。

春分の日は、がんばり続けるための日というより、
いったん立ち止まって、自分を整える日にしてみるのもおすすめです。

深く呼吸をすること。
少し肩の力を抜くこと。
こわばった筋肉をゆるめること。
めぐりを促して、心まで軽くしてあげること。

忙しい毎日の中でも、体がゆるむと、気持ちにも自然と余白が生まれます。
春は新しいことが始まりやすい季節だからこそ、その前にまずご自身のコンディションを整えておくことが大切です。

当店でも、春に向けてすっきり軽やかに過ごしていただけるよう、
お一人おひとりのお疲れに合わせて、心を込めて施術しております。

春分の日のこの機会に、
心と体をやさしくリセットする時間をつくってみませんか?

季節の変わり目も、どうぞ無理をなさらず、
あたたかく穏やかな春をお迎えください。

ご来店を心よりお待ちしております。
――――――――――――――――
ビーラボ武蔵小山店ではお身体のお悩みにあわせて、各種コースをご用意しております。

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ビーラボ 武蔵小山店 郷原 辰芳
ご来店お待ちしております
店長、整体スクール講師
郷原 辰芳ゴウハラ タツヨシ
投稿者
ビーラボ 武蔵小山店 郷原 辰芳

店長、整体スクール講師

郷原 辰芳

ゴウハラ タツヨシ

ゆっくり、優しく、丁寧に施術致します♪_(:3」z)_

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