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【肩こり・痩身特化】整体 おおたき整体院 梅林院(駐車場15台完備)

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おおたき整体院 梅林院のブログ

福田 佳奈美のブログ一覧

1302件のブログがあります

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  • 朝イチから肩が重い理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/10
    投稿者:
    福田 佳奈美
    朝起きてすぐに肩が重い…その原因、実は“寝起きの姿勢”だけではありません。日中のスマホ姿勢や、浅い呼吸がクセになっていると、睡眠中も肩まわりの筋肉が緊張し続けます。特に40…続きを見る
  • ストレートネックが原因の肩こりは
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/9
    投稿者:
    福田 佳奈美
    【ストレートネックが原因の肩こりは“首”を揉んでも改善しません】スマホ・パソコンによるストレートネックの肩こり。実は、首をほぐしても改善しづらい理由があります。ストレート…続きを見る
  • 肩こり・首こりが“寝ても治らない”のは
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/9
    投稿者:
    福田 佳奈美
    【肩こり・首こりが“寝ても治らない”のは、自律神経が疲れているサイン】「寝ても疲れが取れない」「朝から首と肩が重たい」これは 筋肉だけではなく、自律神経が疲れている状態。…続きを見る
  • 肩こりが慢性化している人が見落としがちな足の重心
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/9
    投稿者:
    福田 佳奈美
    【“肩こりが慢性化している人”が見落としがちな「足の重心」】意外に思われるかもしれませんが、肩こりの原因が足にある ことは多いです。足の重心がズレると、→ 骨盤がゆがむ→ …続きを見る
  • 肩こりと同時に“背中の張り”がある人は
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/9
    投稿者:
    福田 佳奈美
    【肩こりと同時に“背中の張り”がある人は、肋骨が固まっています】「肩だけじゃなく背中も張る…」「肩甲骨の内側がずっと重たい…」このタイプの肩こりは 肋骨(胸郭)が固くなっ…続きを見る
  • 肩こりが治らないのは
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/9
    投稿者:
    福田 佳奈美
    【肩こりが治らないのは「肩が硬いから」ではなく“支える力”が弱っているから】慢性的な肩こりの方は、肩の筋肉が硬くなっているのではなく、身体の“土台”が弱って肩が代わりに働…続きを見る
  • ストレートネックは肩こりの大きな原因。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/8
    投稿者:
    福田 佳奈美
    【ストレートネックは肩こりの大きな原因。首だけでは治らない理由】ストレートネックは肩こりの代表的な原因。しかし、「首が悪いわけではない」ことをご存じですか?ストレートネッ…続きを見る
  • 巻き肩が肩こりを悪化させる理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/8
    投稿者:
    福田 佳奈美
    【巻き肩が肩こりを悪化させる理由と、整体で改善できるポイント】肩こりを抱える方の多くが「巻き肩」 の姿勢になっています。巻き肩とは…・ 肩が前に出る・ 背中が丸まる・ 肋骨が…続きを見る
  • 肩こりと頭痛の関係
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/8
    投稿者:
    福田 佳奈美
    【肩こりと頭痛の関係――首ではなく“背骨のしなり”がポイント】肩こりと頭痛を同時に抱える方は非常に多いです。その原因の多くは、背骨のしなり不足 にあります。背骨が固くなる…続きを見る
  • デスクワーク肩こりは
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/8
    投稿者:
    福田 佳奈美
    【デスクワーク肩こりは“肩ではなく肋骨”を整えると改善が早い】デスクワークの方の肩こりは、“肩が固いから”と思われがちですが、実は 肋骨の動きの悪さ が原因のことがほとんど…続きを見る

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おおたき整体院 梅林院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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