【肩こり・痩身特化】整体 おおたき整体院 梅林院（駐車場15台完備）
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おおたき整体院 梅林院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/17
- 朝起きるのが怖いあなたへ
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「また今朝も、体がカチカチで起きられなかった…」
梅林にお住まいのK様も、毎朝そんな不安を抱えていらっしゃいました。
特に左側の膝や足に痛みがあり、無理に起き上がろうとすると腰まで痛めてしまいそうで、布団の中でゆっくり体を動かしてからでないと起きられない。そんな毎日が続いていたんです。
バイク通勤をされているK様にとって、股関節周りが固まりやすいのは避けられない悩みでした。何とかしたいと思いながらも、どうすればいいのか分からず、ただ毎朝の辛さに耐えるしかなかったそうです。
でも、ある日気づかれたんです。
「暖かくなって動けるようになったからこそ、無理をして悪化させてしまう前に、ちゃんと体を整えなきゃ」と。
施術では、左側の状態やお尻周り、腰の反りなど、具体的な問題箇所を一つひとつ確認しながら丁寧にケアさせていただきました。
そして何より大切にしたのが、日常生活でできる体の使い方のアドバイスです。
「バイクを降りた後に、50歩ほど高めに足踏みをしてみてください」
たったこれだけでも、股関節周りの固まり方が全然違ってくるんです。
K様からは「重たい、だるい感じが減ってきた」というお声をいただき、少しずつ朝の不安が和らいできたご様子でした。
体の痛みは、ただそこを揉めばいいわけではありません。本当の原因は、日々の体の使い方にあることが多いんです。
福岡市城南区や早良区からも多くの方にお越しいただいています。朝のお悩み、一度お気軽にご相談くださいね。
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