【肩こり・痩身特化】整体 おおたき整体院 梅林院（駐車場15台完備）
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おおたき整体院 梅林院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/7
- 朝から体が限界？早起きさんの救世主
- 朝から体が限界？早起きさんの救世主
M様は毎朝4時起きで、起きた瞬間から首と背中に痛みを感じていました。
「首を上に向けるのがつらくて、特に左側がひどいんです」
お話を伺うと、睡眠時間は6時間ほど。お子さんのお弁当作りもあり、早朝からフル稼働の毎日です。
M様は真面目な方で、朝の体操も欠かさず続けていました。でも、起床時にはすでに体を支える力が限界に達している状態。
「自分でケアしてるのに、なぜ楽にならないんだろう」
そんな疑問を抱えながら、当院にお越しくださいました。
施術で背骨の状態を確認すると、ねじれが見つかりました。さらにM様は右利き。右側ばかり使うことで、左側に負担が蓄積していたのです。
「痛い方が悪いわけじゃないんですね」
M様は驚かれていました。
大切なのは、痛みの出ている場所だけでなく、体全体のバランスを整えること。そして、早朝起床という変えられない生活習慣の中で、いかに体をリセットするかです。
施術後、M様からは「体が軽くなった気がします」とのお声をいただきました。
さらに、寝る前の体操もお伝えしました。朝だけでなく、寝る前に体をほぐすことで、翌朝の状態が大きく変わるからです。
「朝の痛みから解放されたい」
そう願う早起きさんは、意外と多いものです。
梅林・福大前・野芥エリアからもたくさんのお客様にお越しいただいています。早朝からがんばるあなたの体を、一緒にケアしていきませんか。
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