【肩こり・痩身特化】整体 おおたき整体院 梅林院（駐車場15台完備）
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おおたき整体院 梅林院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/17
- 朝の腰痛、もう我慢しなくていい
- 朝の腰痛、もう我慢しなくていい
朝起きた時、腰がピリッと痛む。
そんな日々を送っていたN様は、長年続けているバレーボールとゴルフが大好きな方でした。
でも最近、「このままじゃ好きなスポーツができなくなるかも」という不安が心の中にずっとありました。
新幹線での長時間移動や、座りっぱなしの時間が続くと腰に負担がかかる。朝起きた時の痛みは、座ると楽になるけれど、「いつまでこの状態が続くんだろう」という焦りもあったそうです。
N様が最初に来院された時、動き出しの痛みが1週間ほど続いていました。でも施術を受けてから、その激しい痛みはほとんどなくなったとのこと。
「1回でだいぶ楽になった」と驚かれていました。
実は腰の痛みの原因は、腰そのものではなく「骨盤の歪み」にあることが多いんです。
N様も、背中が前かがみになり、姿勢が崩れていました。骨盤が歪むと、体はそれ以上歪まないように筋肉を硬くして守ろうとします。その結果、血流が悪くなり、痛みが生まれるのです。
施術では、骨盤・背骨の歪みを整え、股関節の動きもスムーズにしていきました。写真で比べると、姿勢がまっすぐ整い、背筋も伸びていることが一目瞭然。
N様は「全然違いますね」と、ご自身の体の変化に笑顔を見せてくださいました。
さらに大切なのは、良い状態を保つこと。施術だけでなく、ご自宅でできるストレッチもお伝えしました。「椅子に座る合間に1分でいいので続けてくださいね」とお願いすると、前向きに取り組んでくださっています。
N様のように、「好きなことを一生続けたい」という想いを持っている方は多いと思います。
体の不調は、放っておくと悪化してしまうこともあります。でも、根本から整えていけば、痛みのない毎日を取り戻すことができます。
城南区・早良区をはじめ、梅林や福大前、野芥、干隈、西南杜からもたくさんの方にお越しいただいています。腰の痛みでお悩みの方は、ぜひ一度お気軽にご相談くださいね。
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