【肩こり・痩身特化】整体 おおたき整体院 梅林院（駐車場15台完備）
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おおたき整体院 梅林院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/23
- 股関節が硬いのはなぜ？
股関節が硬いのはなぜ？
先日、いつもお越しいただいているK様の施術をさせていただきました。
K様は以前から股関節の硬さを気にされていて、何度かご自身でストレッチを試されたそうです。でも「これで合ってるのかな」「逆に痛めたらどうしよう」という不安があって、なかなか続けられなかったとおっしゃっていました。
実は、股関節の硬さって「ただ伸ばせばいい」というものではないんです。
当院では、まず骨盤や背骨の歪みをしっかりチェックします。なぜなら、股関節の硬さの本当の原因は「骨盤の歪み」にあることが多いからです。
骨盤が歪むと、脳が「これ以上歪まないように」と筋肉を硬くして守ろうとします。その結果、股関節まわりの筋肉がガチガチに固まってしまうんですね。
K様の場合も、股関節そのものではなく、骨盤の歪みが根っこにありました。
施術では、アメリカで開発された矯正専用の医療機器を使って、骨盤と背骨の歪みを整えていきます。ボキボキしない、身体に負担の少ない施術です。
そして大切なのが「身体の使い方」です。
どんなに施術で整えても、日常生活での身体の使い方が変わらないと、また元に戻ってしまいます。だからK様には、普段の姿勢や動作のクセもお伝えして、一緒に改善していきました。
施術後、K様は「最初の頃と比べて、だいぶ動きやすくなりました」と笑顔を見せてくださいました。
「今のところは安定していますね。悪くならないよう、しっかりメンテナンスしていきましょう」とお伝えすると、「ここに来ると安心します」と嬉しいお言葉をいただきました。
股関節の硬さや姿勢のお悩みは、自分ひとりではなかなか解決しづらいものです。でも、正しいアプローチをすれば、身体は必ず応えてくれます。
城南区や早良区、梅林や福大前、野芥エリアからも多くの方にお越しいただいています。お身体のことで気になることがあれば、いつでもお気軽にご相談くださいね。
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