【肩こり・痩身特化】整体 おおたき整体院 梅林院（駐車場15台完備）
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投稿日：2026/3/27
- バイト続けたいのに身体が悲鳴
バイト続けたいのに身体が悲鳴
大学2年生のK様は、長時間のバイトを続けながら学生生活を送っていました。
「普段は姿勢意識したりとかしますか？」とお聞きすると、少し曖昧な返事。実は、意識しても自分では直せない悩みを抱えていたんです。
久しぶりに経過写真を撮影してみると、一番最初の頃は重心がズレて、肩の高さも左右で違い、頭の位置も大きくズレていました。「結構やっぱりそうかったですね、最初は」とご本人も思い出されていました。
中腰姿勢が多いバイトを長時間続けていると、首も腰もバキバキの状態に。若いのに身体がこんなに辛いなんて、将来が不安になりますよね。
でも、諦める必要はなかったんです。
3ヶ月前の写真と比べると、左右差が整ってきて、肩の位置もだいぶ真ん中に。「背筋伸びてきたなって感じますか？」という質問に「うん」と嬉しそうに答えてくださいました。
大切なのは、バイトを辞めることではなく、身体の使い方を見直すこと。骨盤の歪みを整えて、正しい姿勢を身につければ、バイトと学生生活を両立しながら、健やかな身体を取り戻せるんです。
「この調子でしっかりやっていきましょう」
写真で客観的に改善を確認できるから、モチベーションも続きます。
福岡市城南区梅林、福大前、野芥エリアからも多くの学生さんにお越しいただいています。バイトと身体の悩み、一緒に解決していきませんか？
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