【肩こり・痩身特化】整体 おおたき整体院 梅林院（駐車場15台完備）
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- 福岡県福岡市城南区梅林２－３－１０ 城南ハイツＡ棟１階
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おおたき整体院 梅林院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/27
- プールで速くなったのに、次の目標に踏み出せない
- プールで速くなったのに、次の目標に踏み出せないあなたへ
プールで50m泳げるようになって、ご自身の中では「速くなってきている」実感があるのに、周りのおじいちゃんを見て「これ無理や」と感じてしまったこと、ありませんか。
実はこれ、運動意欲は高いのに「体の硬さ」や「痛み」が足を引っ張っているサインなんです。
城南区梅林にお住まいのK様も、まさにそうでした。プールで泳げるようになり、次はウェイクボードやトランポリンに挑戦したい。でも、腰や股関節がひねると固い。飛ぶ系の運動は「ズドン」と負担がきて、不安で思い切れない日々が続いていました。
準備体操や終わった後のストレッチも、プールでは時間がなくて家で済ませる程度。自己流ケアでは限界を感じていたんです。
そんなK様が当院に通い始めて、変化が起きました。施術を重ねるごとに「左右差が消えてきている」「柔軟性が前より良くなってきている」と実感できるように。何より、一度痛くなっていた足が「今は良くなってきている」と笑顔で話してくださいました。
当院では、ただ痛いところを揉むのではなく「骨盤の歪み」を整え、関節・筋肉・神経を総合的にケアします。さらに、腸腰筋を鍛える運動など、次のレベルに向けた段階的なアプローチもご提案。K様のように「運動パフォーマンスを上げたい」という前向きな目標にも、しっかり寄り添います。
「それらがぶり返さないようにしていきたい」というK様の言葉通り、再発防止と予防的ケアで、新しいアクティビティにも安心して挑戦できる体づくりをサポートしています。
福岡市城南区・早良区からも多くの方にお越しいただいています。運動をもっと楽しみたい方、次の目標に踏み出したい方は、ぜひ一度ご相談くださいね。
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